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千變萬化的便當菜

回鍋肉便當

紫鳴
2011-06-28 01:00 中港台時間|2025-10-22 01:16 更新
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在麻州時想吃中國菜很不容易,常常要開一個多小時的車程才能到中國城。每次婆婆到美國,都會大展身手,做一些姪子們愛吃的中國菜,順道給他們做便當。剛和大嫂通電話,姪子們長大了,現在不帶便當了,卻常常懷念奶奶做的中國菜便當。十年前的一個小小便當,在美國的大嫂和姪子的記憶裡,充滿著對婆婆無盡的關懷,還有無限的感恩。這週末我也認真當個賢妻良母,幫孩子及老爺做便當。

回鍋肉便當


回鍋肉便當(攝影:大麥克/大紀元)


回鍋肉便當(攝影:大麥克/大紀元)



主菜

回鍋肉


回鍋肉(攝影:大麥克/大紀元)


材料:
煮過的五花肉、青椒二顆、薑片、豆乾少許、豆瓣醬、辣椒。


回鍋肉材料(攝影:大麥克/大紀元)



做法:

1.將五花肉切片,豆乾片成薄片備用。
2.青椒洗淨後,切成與五花肉大小一樣的形狀備用。
3.加少許油至炒鍋中,放入五花肉稍加煸炒至五花肉微黃。
4.盛起五花肉後,不洗鍋,將豆乾放入炒鍋用餘油煸黃。
5.盛起煸黃的豆乾,將青椒放入鍋中微炒。
6.盛起炒好的青椒,放入薑片、辣椒小火微炒,加入豆瓣醬小火輕炒。
7.豆瓣香味出來時,再將炒過的五花肉片、豆乾、青椒放入炒鍋中和炒好的豆瓣醬一起拌炒,等五花肉片、豆乾、青椒上色均勻後就可以盛盤食用。

做回鍋肉的秘訣:

1. 回鍋肉是用煮過的五花肉,切片後,先在炒鍋裡微煸,鍋中會帶淡淡的豬油香味,炒豆乾最香。
2. 豆瓣醬要小火慢炒,才會把豆瓣的香味炒出,新手怕拿捏不了火侯,炒過豆瓣醬後,香味出來後,可放少許水慢燉。做菜沒什麼難,多試幾次就有經驗。
3. 豆瓣醬是鹹的,炒這道菜時不用再加鹽巴。

配菜:杏鮑菇、韭黃炒豆乾


一、醬燒杏鮑菇


醬油燒杏鮑菇(攝影:大麥克/大紀元)


材料:
杏鮑菇、荷蘭豆、紅蘿蔔、醬油膏、油。


醬燒杏鮑菇材料(攝影:大麥克/大紀元)

做法:
1. 杏鮑菇洗淨後,切成塊備用,荷蘭豆洗淨後,摘好備用。
2. 紅蘿蔔洗淨,削皮切片備用。
3. 炒鍋裡放入油,將切好的紅蘿蔔微炒。
4. 加入切塊的杏鮑菇和紅蘿蔔拌炒二分鐘。
5. 最後加入荷蘭豆微炒。起鍋前放入少許醬油膏微炒,即可盛盤。

醬燒杏鮑菇的秘訣:

杏鮑菇没什麼味道,放點醬油膏微炒即可提味,做便當時,紅蘿蔔和、荷蘭豆當配色可以讓便當好看又好吃。

二、韭黃炒豆乾


韭黃炒豆乾(攝影:大麥克/大紀元)



材料:

韭黃半把、豆乾少許、油、鹽巴。


韭黃炒豆乾材料(攝影:大麥克/大紀元)



做法:

1. 韭黃洗淨後,切段備用。
2. 豆乾洗淨後,切成條狀備用。
3. 炒鍋裡放入油,將切好的豆干微煸。
4. 等豆乾微微焦黃時加入切段的韭黃中火拌炒。
5. 最後加入少許鹽巴即可盛盤。

韭黃炒豆乾的秘訣:

韭黃炒豆乾可以換成韭黃炒綠豆芽(韭黃銀芽),當便當菜也很不錯。

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