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【大紀元2012年04月06日訊】（大紀元記者施芝吟台北報導）國民健康局局長邱淑媞戴上仿老花眼鏡、身綁8公斤沙袋感受高齡生活，體驗自己80歲模樣。從購物、閱讀、飲食、寫信到打電話，生活瑣事處處障礙重重。她呼籲全民共同創造友善環境，鼓勵高齡老人走進社會，不論是擔任志工或宗教活動或社區團體活動都好，讓老人可以「活躍老化」。
世界衛生組織(WHO)將4月7日訂為世界衛生日，今年主題為「高齡化與健康」，並提出「擁有健康，才能享壽」的口號。
邱淑媞表示，台灣至2月底65歲以上人口數約253萬人，占總人口的11%，預計5年後將達到14%，步入高齡社會；13年後達20%，進入超高齡社會。為了營造有利於長輩出來活動的條件，減少障礙，增進參與，國健局與各縣市政府攜手合作，邀集全國20個縣市推動「高齡友善城市」，與民間團體共創「敬老、親老、無礙、暢行、安居、連通、康健、不老」的高齡友善環境。
邱淑媞表示，規律運動是減低及改善跟老化相關功能性退化最有效的方法，國健局追蹤調查發現，國內65歲以上老人，有3分之2平常有運動習慣，70至74歲比率也有70%，可降低罹患慢性疾病機率，增加免疫系統的功能。◇
（責任編輯：明敏）
