【大紀元2025年06月14日訊】（大紀元記者林丹紐約報導）由美東華人學術聯誼會主辦的「健康人生座談會」（Good Health & Well-Being Seminar）將於6月14日（週六）在紐約僑教中心舉行，本次活動聚焦於壓力調適、長期照護與身心健康等議題，邀請多位專家分享實用知識與生活技巧，歡迎社區民眾踴躍參加。
座談會邀請三位主講人深入淺出地解析當前華人社區關心的健康議題：
楊毓淑護理師（RN）：擁有整體護理與行政專業認證，將教授兩項舒壓技巧：「腹式（丹田）呼吸舒壓法」與「意像冥想舒壓法」，幫助民眾放鬆身心、提升生活品質。
丁作輝博士則將帶來「長期護理與社會福利全攻略」，內容涵蓋何時需要長照、費用與申請條件、社安金使用與紅藍白卡覆蓋範圍等，協助民眾更好地規劃未來。
來自紐約聖約翰大學的榮休教授林友直博士，則以「養心在靜，養身在動」為題，分享身心平衡的養生之道，鼓勵民眾在日常中實踐靜動結合的健康生活法。
主辦單位表示，這場活動響應聯合國永續發展目標中「良好健康與福祉」的倡議，期盼透過實用且易學的內容，提升社區民眾的身心健康意識與生活韌性。
活動時間：6月14日（六）下午2點至5點，地點：紐約華僑文教服務中心（133-32 41st Rd, Flushing），洽詢電郵：sarah.h.chung@icloud.com，網站：www.caaps.us
責任編輯：鄭樺
