【大紀元2026年07月17日訊】（大紀元記者賴玟茹台灣台北報導）全球多國開始收緊兒少社群媒體的使用規範。專家向《大紀元》表示，法規可以提供基本保護，但孩子如何面對數位世界，不能只依靠限制，家庭陪伴與親子溝通才是關鍵。
為確保兒少身心健康發展，各國陸續提出相關規範，例如澳洲限制未成年人使用部分社群平台，歐盟近期也研議採取分級管理，建議13歲以下兒童必須在父母、照顧者或教師陪同下使用，並隨年齡增長逐步放寬限制。
對此，輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如向《大紀元》表示，立法有助於建立基本保護機制，但孩子最後如何與網路相處仍取決於是否有家庭的陪伴。她說，13歲以下兒童的大腦發展尚未成熟，自我控制能力不足，面對社群平台透過演算法不斷推播內容，很難抵抗誘惑，因此需要家長適時引導，幫助孩子慢慢學會控制使用時間，並知道如何面對網路內容。
13~16歲正是孩子逐漸脫離家庭、建立同儕認同的重要階段，涂妙如認為，家長不應只是禁止或監督，而是陪孩子一起學習如何使用社群平台，就像孩子學騎腳踏車時需要「輔助輪」一般，要陪伴孩子學會判斷網路資訊與社群內容，逐步建立其自主能力。
涂妙如表示，孩子使用手機與社群的問題不能只靠禁止，也不能讓家長獨自承擔。除了平台與制度必須負起責任外，也要讓家庭有更多支持，陪孩子學習如何面對網路世界。
針對雙薪家庭普遍面臨陪伴時間不足的情況，涂妙如認為，陪伴孩子並非代表父母要全天候監督，而是每天保留一段親子對話時間，一起討論孩子想使用哪些社群平台、如何保護個人隱私、如何辨識網路資訊，以及遇到不舒服的內容時如何因應。她強調，重點不是全面禁止，而是讓孩子知道遇到問題時可以回頭找家長討論，逐步建立親子間的信任與共識。
涂妙如指出，過去許多家長習慣以沒收手機、限制使用作為管教方式，但效果往往有限，也容易引發親子衝突。相較之下，共同參與孩子的數位生活，協助建立自律能力才是更長遠的做法。她認為，網路社群平台也應承擔保護責任，避免兒少反覆接觸不適合的內容。不過，法規只能提供外部保障，孩子日常面對手機與網路時，家庭仍是最直接的陪伴者。
手機育兒影響幼兒的認知及情緒
談到近年越來越普遍的「手機育兒」，涂妙如直言，她不建議這樣做。她參與台灣幼兒發展調查資料庫多年的研究發現，孩子越早接觸3C產品、使用時間越長，其認知、語言、情緒、社會能力及注意力等發展的表現都較差，也容易影響睡眠品質。
她表示，不少家長為了讓孩子安靜，吃飯前先把手機放到孩子面前，再餵副食品，雖然孩子暫時不哭鬧，卻失去與食物、家人及周遭環境互動的機會，不利於大腦發展。相較之下，陪伴孩子閱讀、遊戲、戶外活動都比依賴3C產品更有助於幼兒成長。
涂妙如提到，她近十年的調查發現，教育程度較高、社經條件較佳的家庭，通常較少讓孩子接觸3C產品，也投入更多親子互動，所以孩子的整體發展相對較好；反觀弱勢家庭，幼兒使用3C的時間普遍較長，發展也較容易落後。
涂妙如認為，兒少使用手機與社群媒體的問題不能只靠限制，也不能讓家長單獨面對，當孩子還沒有足夠能力判斷網路內容時，家庭陪伴與引導仍是不可取代的力量。◇
責任編輯：陳玟綺
