鄉下濃湯

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原料:
  熟火腿絲 100克
  洋蔥 半個
  番茄 1個
  胡蘿蔔 半根
  圓白菜 300剋剋
  西芹 1根
  月桂葉 1片
  麵粉 4大匙
  橄欖油 4大匙
  清湯 5杯
 

 

  輔料:
  番茄醬 1大匙
  鹽 1小匙
  胡椒粉 適量
  
  做法:
  1、番茄洗淨,放入熱水中燙煮一下,之後泡冷水,剝去外皮,切成小片。
  
  2、洋蔥、胡蘿蔔和圓白菜分別洗淨切絲;西芹整根洗淨,連葉子切成3長段。
  
  3、用油先將熟火腿絲和洋蔥絲炒軟,繼續加入其他蔬菜料和番茄醬,炒至菜料變軟。
  
  4、鍋中用橄欖油將麵粉炒香,加入清湯攪勻,倒入炒蔬菜的鍋中,再加月桂葉,以小火煮約15分鐘,至蔬菜軟爛,揀出西芹段和月桂葉,加鹽和胡椒粉調味。
  
  Tips:
  ○用橄欖油炒麵粉比用普通植物油炒麵粉多一種特殊的香味。沒有橄欖油用其他植物油或黃油代替。
  
【中華網】
(http://www.dajiyuan.com)

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