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刷牙
【大紀元10月9日訊】(據中廣新聞記者徐韻翔報導)孕婦在孕期，除了關心腹中寶寶的發展，也要多關心自己牙齒的健康。醫師表示，懷孕期間母體會分泌大量賀爾蒙，降低牙齦抵抗力，加上媽媽們吃多又牙刷的少，輕忽口腔清潔，就可能有蛀牙、牙齦發炎等困擾，牙醫師提醒，孕婦沒有牙科治療的禁忌，懷孕期間還是要重視口腔保健，牙病不治療，不但造成進食困難或偏食，導致媽媽寶寶都營養不足，更容易增加早產風險。
孕媽媽們在懷孕期，都希望吃多營養好，讓寶寶在腹中能健康成長，卻往往輕忽口腔衛生，甚至因為一些迷思，例如以為懷孕本身會「掉牙」，是因為鈣質給寶寶吸收了這樣的觀念，輕忽牙齒健康。
台安醫院牙科醫師李慕歆舉出，例如門診中，有一位孕婦，在還沒懷孕前，會定期回診檢查牙齒健康，懷孕後一直到寶寶出生，開始輕忽牙齒保健，也沒有定期洗牙檢查，結果中斷兩年後才又去看牙科，才發現這名婦人牙齒幾乎都蛀光了，必須填補，有些甚至還要花好幾萬元做假牙牙套。
醫師建議孕婦們，懷孕其實並沒有牙科治療的禁忌，尤其像是蛀牙、牙周病等牙科問題不治療，不但造成進食困難或偏食，導致營養不足，更容易增加孩子早產風險，平常懷孕期間飯後、甜食後立即刷牙，因為孕婦易在刷牙時想吐，建議使用小刷頭，減慢刷牙速度，半年定檢一次。發生孕吐時，因為胃酸回流，立刻刷牙反而傷害牙齒，建議先以清水或含氟漱口水漱口後一小時再刷牙。
