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夏日濕熱誘發濕疹 醫師籲少吃海鮮辛辣食物

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【大紀元6月19日報導】(中央社記者郭美瑜台北十九日電)民間習俗認為「春天後母面」,不過,端午節過後,冬衣及棉被都可收起來,時序真正進入夏季。不過,夏天的濕熱常誘發濕疹,台北市立聯合醫院中醫師許恒壹表示,濕疹與皮膚接觸刺激原,及體質、飲食有關,民眾可多食綠豆、絲瓜等食物,避免食用海鮮及辛辣食物,改善症狀。

聯醫中醫科醫師許恒壹說,台灣約有四分之一強的人曾罹患濕疹。局部丘疹、滲液、水泡,讓人覺得搔癢灼熱,患處經過搔抓或摩擦,水泡破裂,乾燥後結痂甚至脫屑,好發部位則以身體摺縫處、關節凹彎側,女性乳房下方,甚至陰部、肛門、腹股溝附近最常見。

許恒壹指出,濕疹發病機理有內因性及外因性兩種,外在的高溫濕熱、流汗、皮脂分泌刺激,或衣服、化妝品、金屬裝飾品接觸都是誘因。內因性除了有體質因素,飲食失節或食用過腥食物,都可能發病。

許恒壹說,天氣炎熱體內水分易流失,在口乾舌燥情況下無節制食用冰品,易傷脾胃,造成舌苔厚、胸悶,神疲乏力、排便不順,尿液短少等症狀。

他建議民眾可以飲食調節,選用利濕清熱功效的食材,例如薏苡仁、蕎麥、綠豆;或蔬果類,如絲瓜、冬瓜、茭白筍、山藥等可清熱利水。在食物調味上儘量保持清熱原則,海鮮或辣椒、芥末、蔥、蒜、酒類等辛辣食物、烤炸料理都應避免。

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