南加健康

戒糖後 你為什麼會出現不良反應？
你可能會驚訝地發現，自2008年以來，糖的消費量實際上一直在穩步下...
01月21日 人氣 44215
戒糖後 你為什麼會出現不良反應？
【健康1+1】福西稱：Omicron標誌新冠大流行結束？
《自然》雜誌：新冠大流行的真實死亡人數，比官方數字多百萬！ ...
01月21日 人氣 799
【健康1+1】福西稱：Omicron標誌新冠大流行結束？
新陳代謝變慢才好？營養專家：延緩老化3個祕訣
喬爾．傅爾曼是名醫兼營養療法專家，他在著作《傅爾曼醫師高營養密度飲...
01月21日 人氣 83665
新陳代謝變慢才好？營養專家：延緩老化3個祕訣
【健康1+1】Omicron攻進津京滬多地 清零 vs. 失控？
Omicron在中國傳播，攻進津京滬，十多個省市現蹤！ 官方...
01月20日 人氣 295
【健康1+1】Omicron攻進津京滬多地 清零 vs. 失控？
雞蛋一天最多吃幾個？1吃法讓膽固醇過高
雞蛋是營養相當豐富的食物含蛋白質、卵磷脂、玉米黃素、葉黃素、礦物質...
01月20日 人氣 234570
雞蛋一天最多吃幾個？1吃法讓膽固醇過高
【健康1+1】Omicron的輕症並不「輕」？
Omicron感染都是輕症？小心有些症狀並不輕！是什麼原因？ ...
01月19日 人氣 963
【健康1+1】Omicron的輕症並不「輕」？
護膚品成分天然、見效快不一定好？教你怎麼挑
如何正確選擇護膚品與化妝品？含天然成分的護膚品與化妝品一定好嗎？追...
01月19日 人氣 582
護膚品成分天然、見效快不一定好？教你怎麼挑
【健康1+1】研究發現：你可能已經有Omicron免疫力？
大規模研究：Omicron變種真實住院率、感染人群、完整情況！ ...
01月18日 人氣 1363
【健康1+1】研究發現：你可能已經有Omicron免疫力？
人體對新冠有天然免疫力？1種血型不易感染
《自然》研究發現，有些人可能具有天然免疫力，不易感染新冠病毒，也不...
01月18日 人氣 21728
人體對新冠有天然免疫力？1種血型不易感染
為什麼生薑是冬天的終極食材
作為一名中醫和針灸師，我經常用中草藥和中國的食療法來治療我的病人...
01月18日 人氣 7112
為什麼生薑是冬天的終極食材
紅豆湯降血壓、消水腫 2方法不再煮不爛
老少咸宜的紅豆湯，跟其它加工程度高的甜食相比，是比較健康的甜點。豆...
01月17日 人氣 162341
紅豆湯降血壓、消水腫 2方法不再煮不爛
中醫10種好方法可幫助維護記憶力
你並不是唯一擔心自己記憶力衰退的人。是否你走進一個房間後經常忘記自...
01月17日 人氣 50476
中醫10種好方法可幫助維護記憶力
抗性澱粉可減肥、控血糖！攝取訣竅在於吃豆類
抗性澱粉存在於含碳水化合物的天然食物中，它像是一種纖維，它抵抗小腸...
01月16日 人氣 77262
抗性澱粉可減肥、控血糖！攝取訣竅在於吃豆類
【健康1+1】抗Omicron1個救命法 用錯恐致命？
抗Omicron，1方法救命！但用錯會有致命風險？ FDA再...
01月15日 人氣 1402
【健康1+1】抗Omicron1個救命法 用錯恐致命？
甜食造成近視、度數加深 這些食物傷害眼睛健康
愈來愈多的研究顯示，眼部問題和不健康的飲食習慣大有關聯。不健康的飲...
01月15日 人氣 3738
甜食造成近視、度數加深 這些食物傷害眼睛健康
腸道好人就年輕！簡單3招養好腸道菌、抗老化
腸道菌相的好壞，可用來評估生理年齡，有2指標可評估腸道是否老化。人...
01月15日 人氣 78113
腸道好人就年輕！簡單3招養好腸道菌、抗老化
研究：發怒、情緒過激或劇烈運動可引發中風
什麼會引發中風？答案一直令人難以捉摸，但近期的一項研究表明，許多中...
01月15日 人氣 614
研究：發怒、情緒過激或劇烈運動可引發中風
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 將以同樣速度下降
Omicron真的是 「輕症」嗎？美國住院率超過去年高峰150%...
01月14日 人氣 565
【健康1+1】CDC：Omicron增速快 將以同樣速度下降
草莓葉酸含量是水果界的第一名 有助補血
冬天就是要吃草莓、採草莓。吃草莓的營養好處多多！草莓的這一營養素...
01月14日 人氣 4603
草莓葉酸含量是水果界的第一名 有助補血
蓬佩奧半年瘦40公斤 這2招簡單卻不易復胖
美國前國務卿的蓬佩奧（Mike Pompeo）在半年內甩掉40公斤...
01月14日 人氣 13566
蓬佩奧半年瘦40公斤 這2招簡單卻不易復胖
【健康1+1】Omicron疫情未來走勢 有好消息
英國近期感染Omicron，驚現耳朵疼痛、耳內流水症狀，該怎麼辦...
01月13日 人氣 892
【健康1+1】Omicron疫情未來走勢 有好消息
斷食2大好處：降低炎症、消除最危險脂肪
功能醫學頂尖專家美國威爾‧柯爾醫師經過多年科學實證發現，「直覺斷食...
01月13日 人氣 11817
斷食2大好處：降低炎症、消除最危險脂肪
【健康1+1】打疫苗後 哪些人容易患重症？
Omicron蔓延，美國住院率重症破紀錄，高峰尚未到來？ C...
01月12日 人氣 757
【健康1+1】打疫苗後 哪些人容易患重症？
體溫升1度 可以長壽、美容！名醫4方法暖身
人在冬天身體溫度會下降，從表面看就是人的活力變差，日久易產生疾病...
01月12日 人氣 5414
體溫升1度 可以長壽、美容！名醫4方法暖身
藏紅花是昂貴的藥草！防黃斑部病變、護視力
五十歲以後，不少人會受到衰老導致黃斑部病變（AMD, age-re...
01月12日 人氣 9744
藏紅花是昂貴的藥草！防黃斑部病變、護視力
【健康1+1】第六波現印度曲線 Omicron接下來會怎樣？
全球第六波驚現「印度曲線」，美國住院竟破紀錄！Omicron接下來...
01月11日 人氣 834
【健康1+1】第六波現印度曲線 Omicron接下來會怎樣？
唯一能抗癌的脂肪食物：2種堅果、種子效果好
過去20年來，數百項研究中關於營養最有趣的發現之一，就是吃堅果和種...
01月11日 人氣 162131
唯一能抗癌的脂肪食物：2種堅果、種子效果好
腹部脂肪增加的11個原因
當我們體重增加時，腹部是最引人注目的身體部位之一。一個表明體重增加...
01月11日 人氣 3503
腹部脂肪增加的11個原因
眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好
不僅是老化、長時間使用3C產品會造成乾眼症，工作太勞累、睡眠不足也...
01月10日 人氣 43676
眼皮沉重竟是乾眼症！3茶飲護眼比單吃枸杞好
月經正常、異常1圖判斷！揪出癌症等各種疾病
女性朋友曾看過婦產科醫生嗎？病歷現病史第一項就是末次月經。醫生還要...
01月09日 人氣 10984
月經正常、異常1圖判斷！揪出癌症等各種疾病