南加健康

腸漏致多種疾病？這樣做可改善
腸道屏障是人體關鍵的免疫屏障。腸漏的醫學術語，是腸道內壁的通透性增...
01月29日 人氣 1609
腸漏致多種疾病？這樣做可改善
研究：草藥爪鉤草對治療椎管狹窄症有效
2022年9月發表在著名國際期刊《氧化藥物與細胞壽命》（Oxida...
01月29日 人氣 386
研究：草藥爪鉤草對治療椎管狹窄症有效
【雪說健康】百年前有效治霍亂 同類療法經驗談
同類療法（Homeopathy）是由德國醫生、化學家塞繆爾·哈內曼...
01月29日 人氣 379
【雪說健康】百年前有效治霍亂 同類療法經驗談
傳染病專家：中共兩大官方新冠數據矛盾
中共衛生健康委員會（衛健委）宣布2023年1月8日降級防疫措施，放...
01月28日 人氣 5075
傳染病專家：中共兩大官方新冠數據矛盾
每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
許多研究都表明，咖啡對健康有益，例如降低患糖尿病（diabetes...
01月27日 人氣 18004
每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
每年美國新聞與世界報導都會評比年度最佳的飲食方式。其中地中海飲食連...
01月26日 人氣 1849
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
研究發現，伴隨著冬天的寒氣，心臟病風險增高，呼吸道疾病也加重，冬季...
01月26日 人氣 4386
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
唱歌改善中風者語言能力 合唱團不應被禁
赫爾辛基大學（University of Helsinki）的一項...
01月26日 人氣 604
唱歌改善中風者語言能力 合唱團不應被禁
研究：針刺療法治中風 降低死亡和併發症風險
在中國、韓國等亞洲國家，用針刺療法治療中風已有上千年的歷史。202...
01月26日 人氣 197
研究：針刺療法治中風 降低死亡和併發症風險
血管及舌頭發硬或為腦梗先兆 預防腦梗五妙招
腦梗指因動脈或靜脈血流不足，在大腦中形成一個壞死的區域。由於腦細胞...
01月26日 人氣 901
血管及舌頭發硬或為腦梗先兆 預防腦梗五妙招
港大首創「先縮後除」療法 中期肝癌根治率近55%
肝癌是全球排行第六位的癌症，每年有超過900,000宗新症，其致命...
01月21日 人氣 937
港大首創「先縮後除」療法 中期肝癌根治率近55%
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
人們如果頻繁造訪綠地，如森林、花園、公園、草地，有助人們減少使用憂...
01月21日 人氣 5048
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
原位癌是什麼？5種原位癌發病率較高
人们常听说的是1、2、3、4期癌症。实际上，比1期癌症更早的，还有...
01月20日 人氣 2139
原位癌是什麼？5種原位癌發病率較高
線粒體受損百病生？衰老和癌症其實可逆轉
線粒體關乎生命質量和衰老的速度——保護線粒體，可以抵抗衰老和慢性疾...
01月20日 人氣 2936
線粒體受損百病生？衰老和癌症其實可逆轉
【醫道心傳】6個拉筋動作縮短五十肩病程
五十肩，又名冰凍肩，專業名稱是「沾黏性肩關節囊炎」。肩關節囊裡有韌...
01月20日 人氣 1055
【醫道心傳】6個拉筋動作縮短五十肩病程
黑米含大量花青素 可改善糖尿病腎病
米，有白米、糯米、紫米和黑米之分。其中尤以黑米最具營養和藥用價值...
01月20日 人氣 4270
黑米含大量花青素 可改善糖尿病腎病
大麥改善腸道環境緩解便祕 還能減少內臟脂肪
大麥屬於藥、食兩用的農作物。近年來，大麥的營養價值引起人們的關註...
01月20日 人氣 610
大麥改善腸道環境緩解便祕 還能減少內臟脂肪
活化神經元 嘗試經歷恐懼情境 讓焦慮變不見
編者按：焦慮的感覺並不舒服，但其實正是它幫助你保持警覺、專注，以排...
01月20日 人氣 582
活化神經元 嘗試經歷恐懼情境 讓焦慮變不見
到底喝多少水才夠健康？研究：與1因素密切相關
一項大型研究發現，每天喝水不足的成年人更有可能患上慢性病、更容易衰...
01月19日 人氣 1987
到底喝多少水才夠健康？研究：與1因素密切相關
腰圍增一寸死亡多一分？局部消脂恐讓人失望
凸出的小腹、暗藏的脂肪會增加許多慢性病風險，外觀「瘦」的人同樣不可...
01月19日 人氣 1095
腰圍增一寸死亡多一分？局部消脂恐讓人失望
傷口難癒合？常吃一類蔬菜打敗耐藥性細菌
數十年來，抗生素耐藥性問題越來越嚴重，使得本來很容易治療的感染性疾...
01月19日 人氣 7946
傷口難癒合？常吃一類蔬菜打敗耐藥性細菌
常常被恐懼感襲擊？暴露療法可有效克服焦慮
編者按：焦慮的感覺並不舒服，但其實正是它幫助你保持警覺、專注，以排...
01月19日 人氣 867
常常被恐懼感襲擊？暴露療法可有效克服焦慮
這種水果為何每天要吃2顆？養好腸道菌全靠它
每天吃一個蘋果就可以遠離醫生，這句老話是有一定的科學依據，因為有大...
01月19日 人氣 3163
這種水果為何每天要吃2顆？養好腸道菌全靠它
吃紅肉致癌？專家說這樣吃紅肉最健康
一直以來，人們對紅肉的認識差異較大。一些人認為吃紅肉致癌，還有一些...
01月17日 人氣 2988
吃紅肉致癌？專家說這樣吃紅肉最健康
研究：植物性飲食可治療腦創傷引起的頭痛
許多植物性食物含有大量的抗炎成分。因此，就偏頭痛而言，多吃植物性食...
01月17日 人氣 506
研究：植物性飲食可治療腦創傷引起的頭痛
貓王女兒突然病逝 心臟驟停再引關注
近年來，一些名人、運動員因心臟驟停而逝世的故事不斷見於報端。1月1...
01月17日 人氣 572
貓王女兒突然病逝 心臟驟停再引關注
鋁是神經毒素 危害大腦 如何防鋁中毒
鋁是一種無處不在的金屬，它不僅存在於炊具中，還存在於蔬菜、水、肉類...
01月17日 人氣 3802
鋁是神經毒素 危害大腦 如何防鋁中毒
一天睡滿8小時？最佳睡眠時間其實因人而異
我辦睡眠講座時，一定會詢問聽眾「你們覺得衛生相關單位建議的睡眠時間...
01月15日 人氣 1331
一天睡滿8小時？最佳睡眠時間其實因人而異
每天吃的沙拉油安全嗎？一動作增癌症、失智風險
塑膠瓶裝沙拉油，跟玻璃瓶裝的冷壓初榨橄欖油相比，實在是「便宜又大碗...
01月14日 人氣 2567
每天吃的沙拉油安全嗎？一動作增癌症、失智風險
戰勝感冒的5個最佳方法
感冒可以引發多種併發症，包括致命性肺炎，對於許多人來說，預防感冒至...
01月13日 人氣 5281
戰勝感冒的5個最佳方法