南加健康

劍橋大學的研究人員對超過500,000名40-69歲成年人的基因、...
02月13日 人氣 4322
痴呆症不可逆?資深醫師:1方法可延遲或預防
中國武俠片裡,打者的一個拳頭就能給對方致命一擊。事實上,人體真的存...
02月13日 人氣 1633
胸口有死穴!撞到可能引起心跳停止
人體需要一定的鹽,但並不需要精製糖。這類糖只是提供了熱量而沒有營養...
02月12日 人氣 2841
糖都是不好的嗎?這些糖對你好
購買保養眼部的化妝品可能要花不少錢,特別是針對眼袋腫大和黑眼圈的情...
02月12日 人氣 2535
不用昂貴眼霜 13個經典自然療法緩解黑眼圈、黑眼袋
在現代都市生活中,不健康的生活習慣正在危害人們的健康。比如無節制地...
02月10日 人氣 506
壓力導致復胖 醫師:要放鬆而非放縱
心血管疾病(CVD)是全球最主要的死亡原因之一,包括心肌梗死、心力...
02月10日 人氣 711
研究發現特定時間入睡 患心血管疾病風險最低
很多人有過這種經歷:雖然買了牙科保險,但去看牙醫時卻發現,醫生不收...
02月10日 人氣 411
牙周專科醫生:如何擁有更好的看牙體驗
配戴傳統全口活動假牙的年長朋友們,可能大多經歷過這些苦惱:味覺喪失...
02月10日 人氣 39
全口優質假牙 幫您提升生活質量
發酵食品目前非常流行,原因是它們富含益生菌和酶。此外,發酵食品和飲...
02月09日 人氣 9052
消除胃酸逆流 喝蘋果醋17個不可思議的好處
來自豬油、椰子油的飽和脂肪,被認為會增加血液中的膽固醇,導致心血管...
02月08日 人氣 1639
飽和脂肪都不好嗎?這種脂肪更應留意
想要減肥,但食慾特別旺盛,實在令人苦惱。研究發現,總想吃東西可能是...
02月08日 人氣 679
總想吃東西?醫師:每週少一餐可增飽腹感
新冠病毒一直變化出新的變異毒株,因此早前因確診而產生的保護力,可能...
02月08日 人氣 415
【健康1+1】健康飲食提升免疫力 避免重複確診
好好的,筋膜怎麼會出狀況?不過,談到療癒筋膜的方法前,我想先談談...
02月07日 人氣 820
筋膜好好的怎會出狀況?注意八大禍首(下)
炎症是西方社會中多種疾病的潛在促成因素,這已經成共識。不幸的是,標...
02月07日 人氣 4732
炎症生百病 5種天然消炎藥幫你抗發炎
當前癌症治療中,基因靶向治療、免疫治療可算是最前沿的癌症治療方法...
02月05日 人氣 1377
關於癌症標記物的9個常見問題
現代營養學公認,水果和蔬菜是健康的食物,可以降低癌症的風險。但是...
02月05日 人氣 1192
為什麼不能僅靠吃蔬菜水果抗癌?
斷食就是在一段時間內不吃東西,這種生活方式不僅能幫助減肥,還可以幫...
02月05日 人氣 2568
斷食好處多 但有些人不適合
有一種慢性胸痛非常痛苦,持續時間比較久,痛症位置在胸口正面。這種胸...
02月05日 人氣 1351
持續慢性胸痛?根源可能不是因為心臟問題
香港科技大學研究人員利用一項新技術,識別出了偽裝成正常細胞的罕見腦...
02月05日 人氣 429
研究:腫瘤細胞「間諜」 為藥物研發提供新方向
放鬆的筋膜是最美好的事物,它可以自在的滑動,讓你輕鬆、優雅又愉快地...
02月05日 人氣 560
筋膜好好的怎會出狀況?注意八大禍首(上)
當你接納身心的變化與更新,放下恐懼,放下負面,你就迎來美麗與智慧的...
02月04日 人氣 451
營養師療心時光 改善更年期不適 飲食這樣搭
減肥不易,減去肚子上的脂肪更不容易。那麼有沒有一種簡單有效的方法...
02月03日 人氣 1416
減少腹部脂肪就吃它!
面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮「更年期代謝差,小腹愈來愈大,更...
02月03日 人氣 593
調整飲食改善更年期不適 迎回第二次青春期
「隨風潛入夜,潤物細無聲。曉看紅濕處,花重錦官城。」這首人盡皆知的...
02月02日 人氣 403
無聲驚雷──中國人的蛀牙
鼻敏感(過敏性鼻炎)是一個挺擾人的身體狀況,我的同事Zac就有這個...
02月02日 人氣 511
【雪說健康】奇異果減少鼻敏感症狀 抗癌降血壓
頭痛是一種常見的病,大多數人一生中會經歷很多次。不少研究關注頭痛與...
02月02日 人氣 881
經常頭痛怎麼辦?6種食物有助改善
印度通常將椰子樹稱為卡爾巴夫裡沙( kalpavriksha),意...
02月01日 人氣 8698
護心護肝又護腎 這種天然飲料有神奇功效
無論你是想抵禦季節性流感、普通感冒,還是只想變得更健康,都有一些自...
02月01日 人氣 1247
增強人體免疫力的9種自然方式
許多健身愛好者在鍛鍊前都要吃點東西,以保持精力充沛,避免頭暈等症狀...
01月30日 人氣 1443
運動前吃什麼、何時吃最健康?專家薦9種零食
控制炎症是治療或預防疼痛的方法之一。飲食對身體的炎症起著重要作用...
01月30日 人氣 1763
緩解疼痛 抗炎食物該怎麼吃