南加健康

睡覺為什麼會磨牙 壓力大是主因
不少人都有睡覺磨牙的毛病，即晚上睡覺時牙齒緊咬或打磨，在醫學上稱之...
03月04日 人氣 2666
睡覺為什麼會磨牙 壓力大是主因
酵素能促進排便？營養師：治標不治本
便祕令人苦惱。不少人為治療便祕去吃酵素或益生菌等。然而，營養師提醒...
03月04日 人氣 696
酵素能促進排便？營養師：治標不治本
在人休息時，癌症醒來和擴散
癌症的擴散是有時間規律的。在一天中的什麼時段，癌細胞擴散的最快？科...
03月03日 人氣 7386
在人休息時，癌症醒來和擴散
不打針不吃藥 自然療法治關節炎9要點
清除體內的關節炎往往是最簡單和最快的自然療法之一。
03月03日 人氣 3848
不打針不吃藥 自然療法治關節炎9要點
中醫師：草本植物配方安全放心效果好
經牙醫推薦，梁中醫開始使用牙寶樂牙粉，現在已使用了幾年。親身經歷後...
03月03日 人氣 337
中醫師：草本植物配方安全放心效果好
這一食物是良藥 每天吃兩個患癌風險降45%
如果你以為蘑菇只是給比薩餅和一些炒菜增添風味而已，那麼就錯過了蘑菇...
03月02日 人氣 15396
這一食物是良藥 每天吃兩個患癌風險降45%
研究：針刺療法可防治糖尿病及其併發症
糖尿病是發病廣泛的疑難症。近年來的一些研究顯示，針刺療法對其本身及...
03月02日 人氣 291
研究：針刺療法可防治糖尿病及其併發症
人體缺鐵 中醫建議食補最好
人體的健康需要各種營養元素，鐵元素就是其中之一，它具有將氧氣輸送到...
03月02日 人氣 4414
人體缺鐵 中醫建議食補最好
為何非洲農村甲狀腺疾病少？和1類飲食密切相關
動物在屠宰場加工時應該被切除甲狀腺，但如果不小心食用了動物頸部的肉...
03月02日 人氣 2235
為何非洲農村甲狀腺疾病少？和1類飲食密切相關
不幸新冠中招？癒後體力不支？精神不振？
紅崴科技集團GoodARCH出品的薪氣寶紅景天即溶粉，德國專業植物...
03月01日 人氣 30
不幸新冠中招？癒後體力不支？精神不振？
體操名將跟腱斷裂 肌腱傷害一般人也要注意
曾代表台灣出征東京奧運、拿下亞運單槓金牌的體操名將「亞洲貓王」唐嘉...
02月28日 人氣 363
體操名將跟腱斷裂 肌腱傷害一般人也要注意
提高生存率 1種新方法更準揪出早期癌症
癌症在後期很難治癒，因此提早發現對於治癒癌症至關重要。新的研究發現...
02月26日 人氣 549
提高生存率 1種新方法更準揪出早期癌症
保健子宮 除了穴道按壓 睡眠也很重要
穴道位在於體內循環的「氣」和「血」的通道上。刺激穴道能夠促進「氣、...
02月26日 人氣 472
保健子宮 除了穴道按壓 睡眠也很重要
霹靂果的7大健康益處
如果你對堅果很著迷，如果你喜歡嘗試新的食物，或是正在尋找一種新的營...
02月26日 人氣 2961
霹靂果的7大健康益處
日喜劇泰斗笑福亭笑瓶驟逝 主動脈剝離致死率高
日本喜劇泰斗、知名落語家笑福亭笑瓶（Shohei Shofukut...
02月25日 人氣 686
日喜劇泰斗笑福亭笑瓶驟逝 主動脈剝離致死率高
5種好種好用的香藥草 增強免疫抗病毒
當感冒、身體不舒服時，人們多習慣看醫生、到藥房買藥服用。其實，借助...
02月25日 人氣 2931
5種好種好用的香藥草 增強免疫抗病毒
吸辣椒粉疼痛會消失？9個自然療法有效對付偏頭痛
偏頭痛是一種神經系統綜合症，影響到近12%的人口。在美國，每四個家...
02月24日 人氣 1582
吸辣椒粉疼痛會消失？9個自然療法有效對付偏頭痛
攝取過多超加工食品 增加認知能力下降風險
過多食用超加工食品會給身體帶來不好影響。巴西聖保羅大學的一項研究發...
02月24日 人氣 420
攝取過多超加工食品 增加認知能力下降風險
晚上睡不著怎麼辦？心理師推薦改善方法
夜晚，你很睏，但躺在床上怎麼也睡不著。長此以往，弄得身心都很疲憊...
02月24日 人氣 1604
晚上睡不著怎麼辦？心理師推薦改善方法
吃馬鈴薯會得糖尿病？研究這樣說
白馬鈴薯和糖尿病之間的聯繫是否延伸到不加黃油或酸奶油的非油炸馬鈴薯...
02月24日 人氣 1830
吃馬鈴薯會得糖尿病？研究這樣說
血液循環好 子宮也會很健康 改善血瘀這樣吃
如果想要預防、改善「血循」不佳的血瘀，常見的鯖魚罐頭和洋蔥是非常有...
02月23日 人氣 1553
血液循環好 子宮也會很健康 改善血瘀這樣吃
感冒兩週還沒好 應該怎麼辦？
人們都有感冒的經驗，這種「小病」通常在幾天內就會自行痊癒，但有時候...
02月19日 人氣 1328
感冒兩週還沒好 應該怎麼辦？
一張食療處方 三個月解決「津液虧損」
舊金山灣區居民Amy Wong患「津液虧損」病多年，面部青暗、整日...
02月19日 人氣 1327
一張食療處方 三個月解決「津液虧損」
捲心菜護腸胃壯筋骨 一吃法好處更多
捲心菜對腸胃、骨骼健康都有好處。捲心菜還含有維生素U，維生素U可保...
02月18日 人氣 3925
捲心菜護腸胃壯筋骨 一吃法好處更多
研究：運動產生一種蛋白質 可逆轉記憶減退
在任何年齡段，鍛鍊對您的身體和大腦健康都很重要。一項新的研究顯示...
02月18日 人氣 2434
研究：運動產生一種蛋白質 可逆轉記憶減退
最新研究：猴頭菇可增強記憶力
猴頭菇具有增強免疫力、抗抑鬱、降血糖和抗氧化等諸多功效。最近澳洲和...
02月18日 人氣 1707
最新研究：猴頭菇可增強記憶力
研究：高蛋白飲食會促進腸道免疫反應
一項新研究發現，高蛋白飲食可以通過改變腸道微生物群（生活在腸道中的...
02月17日 人氣 912
研究：高蛋白飲食會促進腸道免疫反應
預防退化性關節炎 醫師推薦四方法
隨著年齡增長，當你走路時膝蓋發出聲響、偶爾還會感到膝蓋酸痛，久坐時...
02月15日 人氣 1255
預防退化性關節炎 醫師推薦四方法
針刺和草藥綜合療法 效治療憂鬱症效果好
走進一家韓醫院的姜女士（63歲）面色潮紅，常常睡眠30分鐘左右就會...
02月15日 人氣 325
針刺和草藥綜合療法 效治療憂鬱症效果好
蛋白質補錯死亡風險增！防肌肉老化1種食物不可少
有研究稱，肉類、雞蛋和奶製品攝入量高的飲食習慣，對健康的危害可能與...
02月14日 人氣 7583
蛋白質補錯死亡風險增！防肌肉老化1種食物不可少