南加健康

痴呆症不可逆？资深医师：1方法可延迟或预防
剑桥大学的研究人员对超过500,000名40-69岁成年人的基因、...
02月13日 人气 4322
痴呆症不可逆？资深医师：1方法可延迟或预防
胸口有死穴！撞到可能引起心跳停止
中国武侠片里，打者的一个拳头就能给对方致命一击。事实上，人体真的存...
02月13日 人气 1633
胸口有死穴！撞到可能引起心跳停止
糖都是不好的吗？这些糖对你好
人体需要一定的盐，但并不需要精制糖。这类糖只是提供了热量而没有营养...
02月12日 人气 2841
糖都是不好的吗？这些糖对你好
不用昂贵眼霜 13个经典自然疗法缓解黑眼圈、黑眼袋
购买保养眼部的化妆品可能要花不少钱，特别是针对眼袋肿大和黑眼圈的情...
02月12日 人气 2535
不用昂贵眼霜 13个经典自然疗法缓解黑眼圈、黑眼袋
压力导致复胖 医师：要放松而非放纵
在现代都市生活中，不健康的生活习惯正在危害人们的健康。比如无节制地...
02月10日 人气 506
压力导致复胖 医师：要放松而非放纵
研究发现特定时间入睡 患心血管疾病风险最低
心血管疾病（CVD）是全球最主要的死亡原因之一，包括心肌梗死、心力...
02月10日 人气 711
研究发现特定时间入睡 患心血管疾病风险最低
牙周专科医生：如何拥有更好的看牙体验
很多人有过这种经历：虽然买了牙科保险，但去看牙医时却发现，医生不收...
02月10日 人气 411
牙周专科医生：如何拥有更好的看牙体验
全口优质假牙 帮您提升生活质量
配戴传统全口活动假牙的年长朋友们，可能大多经历过这些苦恼：味觉丧失...
02月10日 人气 39
全口优质假牙 帮您提升生活质量
消除胃酸逆流 喝苹果醋17个不可思议的好处
发酵食品目前非常流行，原因是它们富含益生菌和酶。此外，发酵食品和饮...
02月09日 人气 9052
消除胃酸逆流 喝苹果醋17个不可思议的好处
饱和脂肪都不好吗？这种脂肪更应留意
来自猪油、椰子油的饱和脂肪，被认为会增加血液中的胆固醇，导致心血管...
02月08日 人气 1639
饱和脂肪都不好吗？这种脂肪更应留意
总想吃东西？医师：每周少一餐可增饱腹感
想要减肥，但食欲特别旺盛，实在令人苦恼。研究发现，总想吃东西可能是...
02月08日 人气 679
总想吃东西？医师：每周少一餐可增饱腹感
【健康1+1】健康饮食提升免疫力 避免重复确诊
新冠病毒一直变化出新的变异毒株，因此早前因确诊而产生的保护力，可能...
02月08日 人气 415
【健康1+1】健康饮食提升免疫力 避免重复确诊
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（下）
好好的，筋膜怎么会出状况？不过，谈到疗愈筋膜的方法前，我想先谈谈...
02月07日 人气 820
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（下）
炎症生百病 5种天然消炎药帮你抗发炎
炎症是西方社会中多种疾病的潜在促成因素，这已经成共识。不幸的是，标...
02月07日 人气 4732
炎症生百病 5种天然消炎药帮你抗发炎
关于癌症标记物的9个常见问题
当前癌症治疗中，基因靶向治疗、免疫治疗可算是最前沿的癌症治疗方法...
02月05日 人气 1377
关于癌症标记物的9个常见问题
为什么不能仅靠吃蔬菜水果抗癌？
现代营养学公认，水果和蔬菜是健康的食物，可以降低癌症的风险。但是...
02月05日 人气 1192
为什么不能仅靠吃蔬菜水果抗癌？
断食好处多 但有些人不适合
断食就是在一段时间内不吃东西，这种生活方式不仅能帮助减肥，还可以帮...
02月05日 人气 2568
断食好处多 但有些人不适合
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
有一种慢性胸痛非常痛苦，持续时间比较久，痛症位置在胸口正面。这种胸...
02月05日 人气 1351
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
研究：肿瘤细胞“间谍” 为药物研发提供新方向
香港科技大学研究人员利用一项新技术，识别出了伪装成正常细胞的罕见脑...
02月05日 人气 429
研究：肿瘤细胞“间谍” 为药物研发提供新方向
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（上）
放松的筋膜是最美好的事物，它可以自在的滑动，让你轻松、优雅又愉快地...
02月05日 人气 560
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（上）
营养师疗心时光 改善更年期不适 饮食这样搭
当你接纳身心的变化与更新，放下恐惧，放下负面，你就迎来美丽与智慧的...
02月04日 人气 451
营养师疗心时光 改善更年期不适 饮食这样搭
减少腹部脂肪就吃它！
减肥不易，减去肚子上的脂肪更不容易。那么有没有一种简单有效的方法...
02月03日 人气 1416
减少腹部脂肪就吃它！
调整饮食改善更年期不适 迎回第二次青春期
面对青春不再的恐惧，形成巨大的焦虑“更年期代谢差，小腹愈来愈大，更...
02月03日 人气 593
调整饮食改善更年期不适 迎回第二次青春期
无声惊雷──中国人的蛀牙
“随风潜入夜，润物细无声。晓看红湿处，花重锦官城。”这首人尽皆知的...
02月02日 人气 403
无声惊雷──中国人的蛀牙
【雪说健康】奇异果减少鼻敏感症状 抗癌降血压
鼻敏感（过敏性鼻炎）是一个挺扰人的身体状况，我的同事Zac就有这个...
02月02日 人气 511
【雪说健康】奇异果减少鼻敏感症状 抗癌降血压
经常头痛怎么办？6种食物有助改善
头痛是一种常见的病，大多数人一生中会经历很多次。不少研究关注头痛与...
02月02日 人气 881
经常头痛怎么办？6种食物有助改善
护心护肝又护肾 这种天然饮料有神奇功效
印度通常将椰子树称为卡尔巴夫里沙（ kalpavriksha），意...
02月01日 人气 8698
护心护肝又护肾 这种天然饮料有神奇功效
增强人体免疫力的9种自然方式
无论你是想抵御季节性流感、普通感冒，还是只想变得更健康，都有一些自...
02月01日 人气 1247
增强人体免疫力的9种自然方式
运动前吃什么、何时吃最健康？专家荐9种零食
许多健身爱好者在锻炼前都要吃点东西，以保持精力充沛，避免头晕等症状...
01月30日 人气 1443
运动前吃什么、何时吃最健康？专家荐9种零食
缓解疼痛 抗炎食物该怎么吃
控制炎症是治疗或预防疼痛的方法之一。饮食对身体的炎症起着重要作用...
01月30日 人气 1763
缓解疼痛 抗炎食物该怎么吃