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不只靠肌肉奧運選手如何運用心理策略致勝？

2024年巴黎奧運正在如火如荼地展開。除了強化體能之外，參賽的各國...

08月01日人氣 306

【攝影天地】嗷嗷待哺的白頭翁小寶寶等待媽媽餵食

鳥媽媽出去找食物的時候，鳥寶寶互相依偎，楚楚可憐的等著，眼中充滿期...

08月01日人氣 524

一油用到底？選對油才能烹調出魚肉的鮮美風味

魚是一種鮮美且營養豐富的優質蛋白質來源，富含Omega-3不飽和脂...

08月01日人氣 1881

美國首座新古典聯邦建築：維吉尼亞州議會大廈

1788年以來，參眾議員們就在里奇蒙（Richmond）的維吉尼亞...

08月01日人氣 253

新詩：松巖泉韻

黃昏秋日將我身影映在岩壁上深邃的時間盡頭林梢微風輕拂爽...

08月01日人氣 314

怎麼睡都睡不飽？中醫師教你全方位自我調理

怎麼睡都睡不飽？嘗試過各種方法想消除累積的疲勞，卻怎麼也揮之不去...

08月01日人氣 1215

多倫多投資公寓近80%負現金流

加拿大五大銀行，幾乎壟斷了大多倫多地區的投資者按揭市場。加拿大帝銀...

08月01日人氣 103

大多倫多區獨立屋掛牌5次虧本近20萬終售出

今年春季和夏初，大多倫多地區房源充足，買家選擇多，掌握更多談判主動...

08月01日人氣 115

【歌曲】詩歌：觀日全食有感

茫茫雲海日漸暗，黑白顛倒人吶喊。熟知末劫警鐘響，深臨凡...

08月01日人氣 64

多彩的法式蔬菜拼盤 5分鐘學會擺盤技巧

法式蔬菜拼盤展現美學與創意，平凡蔬菜擺成詩一般的畫卷端上餐桌，讓人...

07月31日人氣 129

【一簞食】吐司冰淇淋&黑芝麻冰淇淋

自製冰淇淋是夏天一大樂事。這款吐司冰淇淋的特色是以普通土司替代雞蛋...

07月31日人氣 46

專家分享突然落水或水中遇險的求生之道

在夏天戲水可以享受片刻清涼，但必須注意安全，最好不要到危險的深水區...

07月31日人氣 999

夏日用對香藥草養心消暑

夏季是養心的最佳時機，著名藥草芳療教育家郭姿均老師在【健康1+1】...

07月31日人氣 97

臺灣古典詩：萊園

訪尋櫟社漾薰風，五桂樓邊藻思雄。詩酒萊園碑碣在，登臨楚...

07月31日人氣 94

哈德遜河畫派創始人托馬斯‧科爾的傳奇人生

藝術家托馬斯‧科爾（Thomas Cole）1801年出生於英格蘭...

07月31日人氣 310

奇聞異事：魚肉動物從天而降竟然個個都是預兆？

人們說天下無奇不有，我們若從歷史上的記載來看，也可以得到不少實證...

07月31日人氣 3535

孩子常吵架怎麼辦？衝突是機會教育好時機

孩子們常吵架該怎麼辦？問「怎麼了？」既沒幫助又有風險。「誰先開始的...

07月31日人氣 69

尾氣催化轉換器的小知識（下）

（續上週）美國道路上有數千萬輛汽車，每輛汽車都是空氣污染源。為了遏...

07月31日人氣 2

肩頸痛自己救五招古典舞健身

長時間維持一個姿勢，會讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息導致缺...

07月31日人氣 1107

你會暈船嗎？遊輪專家教你挑選正確艙房

就像搭乘飛機預訂座位一樣，人們搭乘遊輪也要預訂艙房，而且可以依據自...

07月31日人氣 2516

新詩：不完整的山

這座山看那座山總是綠色的偶而雜有點點的紅或黃在季節裡不停地...

07月31日人氣 39

看《龍文鞭影》學典故：武陵漁父閩越樵夫

晉朝太元年間，武陵漁夫曾無意中進入桃花源；唐朝永泰時，樵夫因追逐白...

07月30日人氣 124

《貨郎圖》——有趣的故事傳承

想想看古代，確實沒有便利商店，也確實沒有線上購物，不太可能有物流的...

07月30日人氣 2688

焦糖風味巴斯克起司蛋糕演繹另一種夏日美味

巴斯克起司蛋糕（basque cheesecakes）已經成為眾多...

07月30日人氣 81

六個方法讓你在假期後快速進入學習狀態（下）

長假能夠令人充分放鬆身心、恢復活力。然而，度假歸來並試圖恢復高效的...

07月30日人氣 28

對身體長期「欠債」小心中年過後胖一圈

「更年期」體態發福別擔心！6個發胖原因與4個減肥訣竅，幫助提升代謝...

07月30日人氣 267

【未解之謎】日本最強預言：三千世界面臨大清洗人神歷劫

日本最強預言，2027彌勒新世界到來，開啟光之時代。波及三千世界的...

07月30日人氣 17987

七律：砥中流

紅塵滾滾砥中流，殘月清風往事勾。兩腳行遊天下路，長歌哭盡古今...

07月30日人氣 64

豌豆與胡蘿蔔哪一個更健康營養師怎麼說

小小豌豆和胡蘿蔔都是普遍受人們喜愛的蔬菜。專家說，儘管它們的具體營...

07月30日人氣 1373

香港涼茶趣談：六七十年代涼茶舖吸客奇招廣播電視點唱機成一代人回憶

（接上文）上期的「涼茶趣談」講到本港絕跡的「生魚野...

07月30日人氣 239

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健康

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【健康1+1】40歲後體味變重？中醫：代謝變慢是關鍵

一家人都胃癌竟是這個習慣

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真實故事

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