】“當我們在SPF8的防晒產品中加入石榴所含的物質，其防晒效果可提高21%”——醫學博士豪爾德穆拉德。

有些人面部皮膚較白而頸部皮膚較黑，整體感覺不協調。可以采用下面方法增白。

有人預測，美容將成為21世紀十大熱門行業之一，那么新世紀的化妝品將會如何變化呢?從近兩年的化妝品市場上看，天然化妝品無疑將成為人們消費的趨勢。

有時候臉上無故出現色斑，其實全是自己一手一腳做成。如果你不想為自己制造色斑的話，就要注意以下几點:

誰是英國最聰明的人？去年是基斯（Keith Jowett），今年是約翰（John Mead），他們兩人分別從英國二○○二及二○○三年全國智商大測驗節目中脫穎而出，都以智商一四九，高居所有參與者的第一名，沒聽過？沒關係，許多心理學家對研究智商很有興趣，古今名人的智商，也在推估下一一現形，義大利藝術家達文西、德國文豪哥德、...

2003年6月12日星期四上午，悉尼馬力維克市中心的露天廣場，舉行馬力維克市法輪大法週的慶祝活動。由聯邦議員、就業和培訓影子部長Anthony Albanese 先生和紐省的2NSB電台主持人Stephen Sim先生應邀主持開幕儀式並講話。

桃花雖美，歌頌桃花的詩如此多，但除卻這些古典感，桃花還有一些有趣的形象。

「他傻瓜，你聰明」？ 超過廿四萬英國人為了證明自己夠聰明，同一時間上網完成了二○○三年全國智商大測驗，瘋狂的不只是英國人，好幾個西歐國家都已經玩過一遍，許多結果還令人一新耳目，猜猜看，「金髮美女，一定是腦袋空空」？「賺錢機器的智商是否比較高」？「喜好杯中物，會和智商有關連」？「聽古典樂真的會變聰明」？

法國的利曼24小時大賽自1923年首次舉辦以來，今年已是第71屆了（中間曾停辦過10屆），這項有著悠久歷史的24小時耐力賽，和美國的印第安那拿波里斯500、摩納哥的蒙地卡羅Rally和蒙地卡羅GP，並稱為全球四大經典賽事。利曼大賽有別於一般的跑道賽事，它除了講求速度外，更注重車輛的耐用性與車手的體能。按照賽例的規定，一...

和英國及澳大利亞的全國智力測驗結果類似，部份科學家雖也發現適度的酒精似乎有助於腦力的發揮，可是同樣無法確切證明二者的因果關係，許多醫學專家更嚴重警告酗酒的危險，酒即使不是穿腸毒藥，飲酒恐怕也不是穿過智慧之門的良方妙法。

畫家吳敏興的《山櫻花》成了各大醫院發燒篩檢站的美麗外衣！台灣SARS疫情和緩，發燒篩檢的工作卻是必須持之以恆，台北銀行公益慈善基金會與富邦慈善基金會的公益基金捐助全台灣醫院三十一台貨櫃車改裝成戶外發燒篩檢站，為防SARS貢獻己力。

經過一年的試驗，文建會推動的地方文化館業務今年補助結果大幅成長。全台兩百二十三個申請案中有一百三十五個館舍通過複審獲得地方文化館補助，總經費共兩億一千多萬。其中，文建會新增派員直接下鄉考察，輔助成立地方文化館的管道，發掘出南投埔里鎮的「台灣基督長老教會謝緯紀念營地附設打里摺教育館」，輔導其往地方文化館方向永續經營。

由於現代人注重養生，加上產婦在乎產後身材的恢復，所以超商推出的產婦料理中，大多也以清爽的現代式養生餐點為主，並區隔自然產及剖腹產產婦需要的料理，推出5-10天的短期，或30-40天不等的藥膳料理，並請來專家設計食譜，或是與知名的坐月子中心合作，免去四處比較的麻煩，也增加消費者的信賴感。

都會人生活忙碌，為簡化生活型態，即使像坐月子這般傳統的事，也已經轉化觀念，鎖定調理養生的功效，而不再麻煩婆婆、媽媽勞師動眾。在這樣的風潮下，帶動坐月子餐外送市場興起，連超商也積極進攻坐月子餐點，包括全家便利商店、7-Eleven都推出宅配到家的坐月子餐，萊爾富本週起也將加入產婦調養料理的市場，提供產婦營養的便利選擇。

鮮花　不是所有的鮮花都可以釀酒或泡茶。夏季鮮花盛開，千万不可貪食不了解的花朵。像夾竹桃的花果里含有多种糖毒素，花葉万年青的花和葉中含有草酸、天門冬毒素，食用以后都會出現不同程度的中毒反應。

如何才能擁有健康的肌膚？主要有三大要素：一是保養，二是好的心情，三是合理飲食。

女性生理不順，可以靠飲食來調理。

半歲前的嬰儿不能吃蛋清。這是因為蛋清不易消化，容易引起腹瀉，同時蛋清中所含的蛋白分子較小，可以直接通過嬰儿的通透性較高的腸黏膜的消化屏障，進入血液中，使嬰儿机體對异性蛋白分子發生抗原體反應，從而導致濕疹、麻疹等變態反應性疫病。

這十年流行市場最常聽到的一句穿衣法，那就是Mix & Match，落實Mix & Match的精神下，則誕生了所謂複合品牌時尚店（Select Shop）。複合品牌時尚店的概念在這一年來深植日本流行市場，幾乎有一半的服裝店面操作轉為複合品牌型式，也就是說，一家店不只賣一種品牌、一種風格的服裝，整體強調出的是一種融合式...

　要根据孩子牙齒的發育情況，适時地給一點具有定硬度的食品，增強其咀嚼功能，有助于儿童的健康成長。

當個六月新娘是許多女性的夢想，因此，整個六月都充滿著一股濃濃的愛意。 　玫瑰花一直是情人間表達愛意的最佳工具，在餐桌或客廳擺放以玫瑰為主的花藝作品，就能替全家人帶來不同的感覺。森蘭花坊設計師何御琳用創意將家中廢棄的紙盒回收利用，做出一畝充滿愛意的小小天地。

自由時報記者王鶯娟/台北報導 　我並非烹飪高手，想做蒸魚或酸醋魚時，總是抓不好醬油，醋，糖的比例，很令我傷腦筋！

剛公佈的去年十大死因中，自殺死亡率比前年增加了十％，一整年自殺人數有三千零五十三人，較前年多了二百七十二人，自殺問題再度引起各界的關切。台北市立萬芳醫院潘建志醫師表示，根據國外的研究均發現，在自殺的人口裡，有八成以上是憂鬱症或精神分裂症患者。

音樂無國界早就不是新聞，但是台灣本土團隊如何可以擺脫桎梏，擁抱各類音樂，台灣一個新成立的無伴奏合唱團體T42 Singers無伴奏重唱團在磨練多時之後，將正式走上表演舞台，以無伴奏人聲重唱加上爵士、流行音樂與嘻哈，創造台灣的「真實之聲」。

書店的移動，不僅為城市帶來人潮，也為一向孤芳自賞的表演藝術，帶來入世的溫暖，台北專業書店版圖將展開另一番新移動，上週國立中正文化中心（兩廳院）書店投標案，由誠品書店得標，預計八月二十日左右與兩廳院開大門一起正式營業；中國音樂書房也談好了在台北國際藝術村擴點，這也是中國音樂書房近年對外進行擴張的積極表現。

張心龍於1952年出生於廣東，八歲時跟著在酒吧上班的養母定居香港，後因養母罹患肺病而被送進孤兒院。在香港中文大學念了一個學期中文系之後，因《梵谷傳》啟發了對繪畫的熱情，於是休學轉而報考台灣師大美術系，從此與台灣藝術圈結緣。

旅美藝術家張心龍，於舊金山時間六月十五日上午八點（台北時間晚間十點）因肝癌病逝於美國，享年五十二歲。張心龍生前好友，雄獅美術總編輯李賢文、畫家薄茵萍，以及張心龍的老師廖修平等人，對於痛失這位在藝術圈令人尊敬的謙謙君子，同表遺憾。而張心龍在生前曾託付兩位好友代為籌辦獎學金一事，李賢文與薄茵萍都表示，將盡力達成其遺願。

今年台灣踏出校園的社會新鮮人，四年前入學時碰到921大地震，很多人沒有機會參加迎新活動；而畢業時又遇上SARS流行，連畢業典禮都不舉行了，讓他們的大學生活難免有所遺憾。沒關係，既然揮別了校園，就當個快樂的新鮮人，買輛新車犒賞自己一下，同時提高自己的行動力。

BBC記者傑夫6月15日报道,倫敦的國家電影館正在籌備組織在今年晚些時候舉行的卓別林電影節。 一部關於這位英國喜劇大師的紀錄片，揭示了卓別林作為導演的天才可能被人們忽視了。

婆媳之間，常因男人在說話時，沒有注意到母親與媳婦間之情與感覺，常常婆媳很多問題由男人引起而不自知。