永安和彌陀，不只有著祥和的好聽名字，更是高雄縣養殖漁業的大本營，一年四季供應著鹹水虱目魚、石斑魚、鯛魚、吳郭魚與白蝦的鮮美滋味，而此時，石斑最是美味。　

電影裡正在如火如荼地上演發燒韓劇—「我的野蠻女友」！看到片中全智賢精湛的潑辣演技，不知不覺讓我想起以前的我。說實在的，以前我並不是一個好女友，在男友的體貼包容下，我撒嬌到真的都快變成「野蠻女友」了！

接連出現數件過勞死的案例，過勞死儼然成為忙碌及壓力社會的流行病，奇美醫院中醫科郭世芳醫師表示，過勞死是一種慢性疲勞症候群；對於這些潛在的慢性疾病，除了以基本的調養方式加以預防外，也應檢討自己的生活作息，減少壓力。

現代科學也很難解釋為何大災難會導致新型物種的突然出現。所以也有科學家認為，這或許是一次史前文明的湮滅，類似於瑪雅文明的衰落或樓蘭古國的消失

看過影片《尼羅河上的慘案》的人都不會忘記那個頭戴白色太陽帽、身著白西裝的大腹便便的偵探波洛。德國《彩色》畫報記者曾採訪了波洛的扮演者──彼得﹒烏斯提諾，他曾兩次榮獲奧斯卡金獎。1990年被英女王封爵，1994年獲德國金鹿獎，還先後9次戴上榮譽博士桂冠。烏性格樂觀，談吐幽默。以下是採訪節選：

這是一個媒體時代，而且是電子媒體猶勝一籌，表達自我是很重要的競爭力，特別是口頭表達力。不過，話說得再好，都不如有個敢表達的膽子重要。所以，建立孩子的自信、給他上台的機會，都是培養他勇敢表達自己的方法。

燉山藥,補腎滋陰，生津消渴，適合糖尿病患食用

日本海洋博公園─美之海水族館，館內的豆腐鯊可是最為珍貴的觀賞重點，其他像造型奇特的魟魚、美麗的珊瑚礁都是不可錯過的生物。

藍色海洋之於人類，就像顆巨大的水磁石，總教人特別覺得親近，距離台灣很近的琉球，日前開幕了全亞洲規模最大的海洋館，深藍色的海洋印象，近距離便能體驗。

聖者聖尼古拉斯(St Nicholas)，每年十一月象徵性地由西班牙搭乘蒸汽船到荷蘭，一路經過各大火車站與港口為人們報佳音。今年，聖尼古拉斯與他的隨從黑人彼得，將於十一月十七日近午時分抵達阿姆斯特丹，隨即展開遊行並發糖果給小朋友。

台灣日本旅遊市場常勝軍的東京迪士尼樂園，將在明年四月十五日迎接第二十週年，這在不景氣的日本，誠屬奇蹟，為了慶祝這個新的里程碑，該園將從明年一月二十五日至二OO四年四月，舉辦一連串以「夢想」為主題的盛大活動。

來澳洲探親，住在我女兒家。這是一個獨立的小別墅，這里叫uni，是一塊獨立的宅基地，占地約1000平方米。宅基地前面是建的我們的住房，后面就是一塊大草地，有花、有草、有樹木，綠油油一片，放眼初看景色真還不錯，是一個較典型的澳式小家庭后花園。由于長期無人搭理，后花園近看則近乎荒涼：滿地枯枝敗葉亟待清掃，花兒干癟缺水，亟待剪...

台東成功，海洋味十足是台灣捕旗魚的重鎮，每年此時的十一月，旗魚肉質最是鮮美，此時來遊玩，最能看見太平洋的狂野與美麗。

我在日本東京大學碩士班念書時，有一回準備坐船到太平洋做海底板塊磁場異常的論文研究，船員說：「海上氣象預報，在我們行船的幾日會有大風大浪，還會下雨。」所以教授對這次的海上實驗並不看好，又擔心我一個女生可能無法負荷船上的辛苦工作和暈船。

隨著家庭視聽設備越來越普及，以及數位廣播的開放，越來越多的消費者具有大容量儲存資料的需求，因應這股需求，市售高容量DVD燒錄片陸續上市，不但可以將家中珍貴的VHS錄影帶轉錄成數位資料保存；舉凡重要的照片、文件或V8錄影帶也可以透過DVD燒錄永久收錄，甚至是現在最流行的DV，透過DVD燒錄就能在家中欣賞，讓數位生活更加快...

一位才三個月大的男嬰，頭皮、腋下及腹股溝都出現嚴重的白色鱗屑與紅疹，由於搔癢難耐，嬰兒的皮膚因抓破皮而出現流膿的現象，同時還產生黃色的痂皮，家長心急如焚，以為寶寶得了怪病，送醫檢查後發現是罹患脂漏性皮膚炎，且因皮膚抓傷造成二次感染。

年初因病開刀，住院期間被人服侍生活所需，打針、吃藥、擦澡…受人照顧；與生病前天天照護別人，兩者相較，情緒頓時變得低落，不免長吁短嘆，身為護士反而被人如此呵護著，再加上傷口的疼痛，真是沮喪極了。

今天是立冬，也是冬季的第一節氣，也是人們進補的最佳時期。中醫認為，此一節氣的到來是陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態養精蓄銳，為來春生機預作準備的時機。人類雖沒有冬眠，但民間卻有立冬補冬的習俗。每逢這天，人們以各種方式進補山珍野味，唯有這樣才能抵禦將屆的寒冬。

在土耳其，往安卡拉途中，遊覽車停在一座堂皇的石製建築前，讓一車人彷彿一下子闖入時光隧道，回到從前。圖

阿膠，性味甘平，徽溫，具有滋陰補血止血之功，用於婦科崩中漏下，月經不調。臨床上常用於治療月經過多、經期延長。每天可以1塊(約32克)阿膠燉烊，配合西洋參10～20克燉後沖服。

】「銀屑病」俗稱「牛皮癬」，目前仍是海內外公認的皮膚頑疾之一。　　此病會影響全身健康嗎？簡單的回答「會」或「不會」都是武斷的、不科學的。因「銀屑病」有類型之分。性別年齡之別、及病程的長短、皮損的部位、面積的大小、病情的輕重程度，有無併發症、治療措施的差異及用藥史等各方面之差別，所以對全身的健康有無影響以及影響的程度自然...

學童視力問題以近視最為普遍，台灣衛生署健康局於去年所做之「健康訪問調查」顯示，台灣地區近視人口佔四十二點三％之強，高居世界第一，其中以十二歲至十九歲近視人口佔六十九點一％最嚴重，次為二十歲至三十九歲的五十八點九％，可見台灣學童近視惡化問題已不容忽視。

中國人常說一個人有福份是前世“積德”積來的，不幸是前世“造業”所至。在《生命多世》一書中，吉娜﹒瑟敏納拉博士通過輪迴案例展示了前世“業力”與今世健康和人生的關係，證實了輪迴和“業力”這個人類世代流傳的概念的聯繫。書中的觀點與中國古訓不謀而合：前世“業力”是今世痛苦和不幸的根源□這些說法並非僅僅是教人向善的訓戒，而是有其...

現在有越來越多的人知道自己每天必須吃蔬菜，因為蔬菜中富含維生素、礦物質和纖維素外還有黃酮類、雙黃酮、花青素等保健功能因子。現代醫學研究發現，常吃蔬菜興旺可以為人體提供必須的營養養，還具有潤腸通便、抗衰老、降血脂、預防糖尿病和腫瘤的作用。然而，如果吃法不當，不但會讓有益的物質喪失或遭到破坏，還可能危害你的健康。

談到皮膚病，我們的老祖宗很喜歡以「╳╳癬」加以命名。光是從外形及顏色就包括圓癬、股癬、體癬、乾癬、牛皮癬、紅癬、黑癬等，於是許多病人便自行判斷身上長了「癬」，不分青紅皂白的擦了一堆「癬藥」（也不管是擦了類固醇或殺黴菌劑，抑或什麼都有的大雜燴），等到自己治不好的時候才來找皮膚科醫師。其實這是很不正確的觀念，因為當你擦錯藥...

不論你是長發或短發，一把柔順光澤的頭發絕對可以令你加添神采；但是若然你不幸擁有一把“禾”頭發，唔駛灰心，只要你針對原因，懂得悉心照料，“枯草”絕對可以重生，光采絕對可以再現！