食品与營養學家們建議,為保證身體健康和提高工作效率,下述一些食品是腦力工作者在選擇食品時最應注意的:雞蛋,豆類及其制品,動物腦髓,核桃和芝麻,滋補食品,水果.
健康養生
該研究小組注意到帕金森氏症患者體內都缺乏分解蛋白質的脢,于是對他們的腦組織進行研究,結果發現一种叫做“PAEL受體”的蛋白質未被分解,積存在腦內,數量要比一般正常人高出10至30倍。實驗結果證明,這种蛋白質過量時會使人的腦神經細胞死亡。
來自美國、英國、希腊、西班牙、意大利和亞洲一些國家和地區的近五十名醫學專家今天匯聚北京,參加為期三天的"二00一年中國、亞洲和地中海飲食模式國際研討會",探討飲食模式与肥胖問題的解決方案。与會專家將把不同國家和地區的數据資料匯集起來,共同探索健康飲食的方法,為全球人類提供肥胖症的解決方案。
脂肪肝 症狀不明顯大約半數脂肪肝患者沒有明顯症狀。常見的表現有:肝區悶疼不适、食欲不振、惡心、噯气、腹脹、便溏、體重增加或下降,輕度黃瘦。如出現脂肪囊腫破裂,可發生右上腹等處的劇烈疼痛。此時肝大、發軟,輕輕一触就有痛感。化驗也會發現含谷丙轉氨脢(ALT)高、血脂高、轉脢及總膽紅素高。
澳大利亞科學家法蘭博士在新一期國際科學期刊《變异》,發表一篇手机致癌的研究,首次确立了手机輻射致癌的科學論据,研究否定了手机致癌是來自接通的一剎那,而是在打手机期間,輻射令身體細胞受壓,出現緊張情況,并釋放出“熱休克”蛋白質,這种蛋白質通常只會在心情緊張、受傷、體溫增加及身體發炎受感染下才會被活化。
研究者警告說,長期缺少睡眠可能會導致比第二天打瞌睡更為嚴重的問題。他們本周一在美國糖尿病協會年會上發表的研究表明那些長期沒有得到足夠睡眠的人可能會變得對胰島素敏感度降低,而長期對胰島素敏感度的降低可以增加患肥胖,高血壓和糖尿病的危險。
為期3天的聯合國大會艾滋病特別會議27日在紐約聯合國總部落下帷幕。會議通過了《關于艾滋病問題的承諾宣言》(以下簡稱《承諾宣言》),顯示了國際社會与被稱為“全球頭號殺手”的艾滋病作斗爭的堅定決心。
人體衰老与雄性激素脫氫差向异构雄酮(DHEA)的分泌有關已基本成為科學界的共識,但DHEA分泌能力与人的死亡究竟有無直接關系卻一直沒有定論。法國國家衛生与醫學研究所專家的一項最新研究顯示:老年男性血液中DHEA含量過低預示其在未來8年里有死亡的危險。
戀愛,會使成年人變得年輕,身體更加充滿活力,生活更為丰富多彩。然而,青少年之間的戀愛,則不然了。他們的早戀,容易導致嚴重的抑郁、自殺、甚至殺人。這絕非聳人听聞,而是美國青少年專家得出的一致結論。
日常生活中,很多人只憑口感而決定進食的品种,以為只要吃得下就會有營養,殊不知不同品种間不當的搭配會造成食物營養素的流失或相克,嚴重時還會危及身體健康。
專家們以1293888名20~59歲的男性分白天、夜間兩組作為調查對象。為期1年的隨訪調查分析結果表明,夜間工作組因冠心病入院治療者明顯比白天工作組多1.15倍
据世界銀行近日匯總外電發布的“發展新聞”報道說,近些年來,加勒比地區艾滋病迅速蔓延,目前已經感染上艾滋病毒者三分之二的人將在未來兩年內死亡,加勒比已成為繼撒哈拉以南非洲地區之后全世界艾滋病危害最深重的地區。
使用空調室內外溫差不要超過7℃,盡可能減少進出空調房間的次數,以免一冷一熱對人體血管,尤其是腦部血管反复舒張而發生意外。老年人應盡量避免在烈日下活動,預防因大量出汗、血液濃縮、血流緩慢而導致中風發生
營養不良一般是由營養供給不足,或者因某些疾病導致營養吸收障礙引起的。然而,某些藥物也影響人體對營養物質的攝取、吸收。因此,長期服用某些藥物也會引起營養不良。隨著醫學的發展,藥物性營養不良的發生率也越來越高,應引起人們的廣泛重視。
體重指數簡稱BMI,是體重(公斤)除以身高的平方和腰圍是判斷肥胖的常用標准。中國肥胖問題工作組的專家們經過廣泛調查后認為,中國人的BMI大于24為超重,大于28為肥胖,男人的正常腰圍應在85厘米內,女性的腰圍則應控制在80厘米以下,否則就是肥胖。
中國四川成都軍區昆明總醫院近日成功地為一青年農民再造陰囊,使其因傷陰囊90%撕脫而兩側裸露的睾丸重新得以包裹成活,從而保住了他的生命和生殖功能。
据美國紐約州心理研究所的最近報告,整天生活在緊張焦慮情緒中的女孩子會比具有快樂穩定的情緒的女孩子身材矮小,而且這些緊張的女孩子在長大成人后也不會成為“高”人。
美國俄城大爆炸主犯、被世人稱為“惡魔”的海灣戰爭老兵麥克維行刑時注射的毒液氯化鉀,前日被深圳醫生反其道而行之,大膽運用在醫學臨床上。一名因患嚴重低鉀血癥的男子心跳驟停75分鐘後,醫生在其體內注射這種濃度為10%的“毒液”竟使其起死回生。
一位佩帶OK鏡後近乎失明兒童的家長說:當初配鏡時,哪怕醫生告訴我們戴OK鏡有萬分之一的危險,我也不會讓孩子配戴。
晨起時人體各臟器功能尚處于較低水平,難以适應變化的外界環境,需有一個逐步調整的過程,以利生理功能活躍起來。起床后稍休息片刻,做些准備活動,然后再晨練。
醫學研究表明,如果一個人膳食不合理,營養過剩,就會發胖。肥胖不僅影響人的形體健美,而且還會誘發心血管病、糖尿病及結石等現代“文明病”的因素之一。近年來,國外許多專家、學者對通過控制飲食減肥途徑進行了廣泛而深入的研究,提出了不少行之有效的飲食減肥法。
美國芝加哥大學臨床研究中心20日發表的一份研究報道說,人體生物鐘在机體對運動的反應中起到比以前認為的更為重要的作用。這一結果可能會改變人們早上鍛煉身體的習慣。
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在美國總統川普訪問北京,即將與中共黨魁習近平舉行峰會之際,美國眾議院跨黨派議員週三(5月13日)宣布提出一項決議案,重申美國長期以來的對台政策,並強調美國對台灣的承諾不應成為外交談判的「籌碼」。
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