茄子
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這種水果經常被視為蔬菜 吃了可降膽固醇 2026/02/24很多人認為茄子是蔬菜,而且經常當作菜餚來烹調,但它在植物學的定義上其實屬於水果(漿果),因為它是由花朵的子房發育而來,而且內部含有大量種... -
希臘菜千層茄子「穆薩卡」一鍋料理化繁為簡 2025/10/14秋天是我們通常用更為豐盛的暖心美食取代夏季清淡蔬果菜餚的時節。 -
學會烤茄子 你能做出百搭的茄子料理 2025/09/16料理茄子很簡單,而且方法千變萬化:燒烤茄子、烤茄塊、炒茄子、釀茄子等等不勝枚舉。但每逢秋日來臨,我總有那麼一念——想把所有食材都塞進烤箱... -
【梁廚美食】肉碎紫蘇醬煮豆腐茄子~超級下飯新菜色! 2025/08/13又是一道超級下飯、抗疫防菌、軟糯不爛、鹹香佳餚,而且步驟簡單,茄子也不用去皮,營養滿滿之外,也多學了一道新菜色! -
這些「健康食物」竟藏致癌危機!4種體質吃錯「發物」好危險!你有這些症狀嗎?《健康1+1》 -
烤茄子配辣椒醬 低脂低膽固醇的健康蔬食料理 2025/03/05茄子是舊世界(Old World,指發現美洲之前的歐亞非洲)重要的蔬菜,其起源可以追溯到五世紀的中國。茄子是值得信賴的食材,既適合油炸和... -
茄子配一物 食療效果最佳 2024/07/29寒性體質的人吃茄子,可以配上少許薑作為佐料。薑跟茄子一樣都入脾胃經。薑性溫,有溫中(脾胃)、散寒的功效,正好調和茄子的寒性。 -
【一簞食】魚香煎茄子 2024/07/18茄子是夏天的時令蔬菜,如果能買到新鮮的紫色嫩茄子,試試這道煎茄子吧。烤熟的茄子撕去外皮,裹上蛋液煎幾分鐘,淋上甜酸辣鹹的魚香醬,蓬鬆的煎... -
【梁廚美食】柚子豬釀茄子南瓜~酸甜可口 簡單好做 2024/04/01簡單好做的細緻佳餚~秘訣就在有一點巧思,今天介紹的這一道釀肉料理,讓平凡菜餚變成高級宴客菜,梁廚把秘訣分享出來,而且口感多層次,嚐第一口... -
牛肉茄子咖哩:有印度家鄉風味的料理 2024/02/20最美味的食物往往是小時候母親和祖母為我們做的家常菜。然而,長大後如何重現這些食譜,有時取決於我們當時生活的地方,以及那些熟悉的食材是否容... -
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【美食天堂】酥脆螺旋茄子~超級有趣美味! 2023/11/26將茄子切成螺旋形,炸到超級酥脆,再配上一個美味的糖醋醬汁。這個做法超級有趣好吃酥脆,真的是太棒了!趕快一起動手做酥脆螺旋茄子! -
【全植物蔬食料理】紫蘇葉茄子天貝捲 2023/11/09手把手帶您進入全植物飲食的世界,享受全新食感的蔬食料理樂趣,多樣化的當季食材搭配,藉由舒心零負擔的全植料理讓身體吸收全方位營養,多年祕笈... -
【美食天堂】紅燒茄子做法 不變色好吃不油膩 2023/10/25紅燒茄子要怎麼做,既能保持它漂亮的紫色,又不油膩?請收看今天這一集,讓我跟大家分享這個小秘訣!趕快一起動手做紅燒茄子做法! -
【美食天堂】蒜蓉蒸茄子做法~茄子保留紫色秘訣 2023/09/04蒜蓉蒸茄子是一道很受歡迎的家常菜。但如果茄子直接蒸,它就會變成咖啡色。那到底要怎麼做,才可以保留茄子美麗的紫色?今天跟大家分享一個小秘訣... -
茄子藥用價值大 但寒性體質者少食 2023/03/11茄子不僅是大眾喜歡的菜品,還有很好的藥用價值。《本草綱目》對其功效的描述是,主治寒熱、活血散淤、止痛、消腫、寬腸等。《滇南本草》也記載... -
【美食天堂】酥脆開花茄子做法~美味簡單! 2022/12/26你試過酥脆開花茄子嗎?這是一種製作茄子新穎有趣的方法。最重要的是,它十分熟脆美味。千萬不要錯過這個做法,趕快一起動手做! -
茄子是我比較喜歡的蔬菜之一,不過因為茄子比較吸油的質地,所以無論是燒茄子、魚香茄子還是炸茄盒等,都含有很多的油,所以我想分享一道清爽的茄... -
低醣、無麩質:不用麵條的茄子千層麵作法 2022/09/15用這款無麵條版的千層麵,來滿足你想要飽餐一頓奶酪千層麵的渴望吧。在這款低碳水化合物、無麩質的千層麵中,烤茄子片代替了麵條。 -
茄子營養高 一道減肥美容、改善便秘的開胃食譜 2022/07/04茄子營養豐富,可預防和緩解夏季悶熱、食慾不振等暑熱症狀。而且其熱量很低,每100g的茄子含熱量大約為18卡路里,與黃瓜(13卡)、荳芽(... -
家裡沒廚餘 蔬菜渣變身為常備菜與乾貨 2020/11/12下廚料理時總是會剩下蔬菜的根莖、外皮沒有烹飪,就是俗稱「蔬菜的碎渣」,很多人會選擇丟入廚餘桶!但是日本蔬食料理專家教我們,這些食材妥善運... -
【梁廚美食】創意粵菜「花枝漿煎釀茄子」 2020/09/26每年9月至隔年3月是茄子盛產的季節,可惜很多人是不敢吃茄子的!這一道港式餐館的經典創意菜「花枝漿煎釀茄子」,風味深邃、逆轉茄子料理的命運... -
9種常見的茄子 做出各種不同茄子料理 2020/09/21世界各地都有種植茄子,各地茄子的長相差異也很大,風味也都不盡相同,但都可以烹調成美味的菜餚。茄子味道清淡,不僅可以搭配各種不同的烹調方式... -
茄子可烤可煎 不會變黑的茄子料理秘訣 2020/09/13茄子擁有一身高貴又神秘的紫色,但一提到烹調茄子,多數人可能會望而卻步,因為很容易就把茄子煮得黑黑糊糊的,甚至有苦味。其實,茄子的味道溫和... -
【梁廚美食】豆酥醬炒甜豆茄子~酥軟潤香 2020/06/30豆酥是黃豆渣、醬油、蒜末、薑炒製的乾料,高纖維又營養;如果不知道怎麼炒製在華人超市一般可以購買到豆酥醬(fried crispy soy... -
濁水溪水滋養 二水麻糬茄Q軟又營養 2020/06/01彰化縣為麻糬茄重要產地,彰化縣長王惠美為了解麻糬茄生產方式與銷售情形,6月1日上午前往麻糬茄種植達人二水鄉農會理事長蔡瑞祥的麻糬茄園進行... -
動手做料理 度過孩子停課期 (3):迷你茄子披薩 2020/04/09烹飪不只很有趣,也可以藉機學習科學知識,還能提升手眼協調能力。研究更指出,參與烹飪過程的孩子,飲食也會比較健康均衡。今天,我們分享的食譜... -
茄子致維州農夫過失殺人 法庭維持原判 2019/06/17維州一農民因獵槍走火過失殺人案近期重審,檢察長請求增加其刑期,被法院駁回。法院仍維持對肇事農民5年的監禁判決。 -
如龍般的「蓑衣茄子」料理 美味又有創意! 2018/07/28各位在廚房裡到底都怎麼處理茄子的呢?通常是切片或切塊,然後或蒸,或煮,或炒,或炸……不知各位有無想過,將茄子做成如一條能伸能曲的「茄龍」...
