養肺

天冷咳不停、一咳就拖很久？來吃潤肺抗病毒食療，止咳、強化呼吸道防禦力！《健康1+1》

清潔用品雖然讓居家環境更整潔，但其中的化學成分卻有健康隱憂，增加肝、腎、肺與大腦受損的機率，甚至提高癌症風險。學會安全清潔，並透過健康飲...

按照中國傳統中醫的養生理論，進入11月的南加州又到了秋冬養陰養肺的時節。洛杉磯資深中醫師黃錦君近日根據當季天氣乾燥的特點，提醒飲食宜忌...

你是否臉色蒼白，聲音小而無力，甚至懶得說話？ 你是否常感到疲憊、精神不振，稍微活動就氣喘吁吁？

資深中醫師、東京大學醫學博士劉冬梅曾帶領學生在醫院進行實習。一位68歲的西語系男性病人因突發呼吸急促與胸悶入院，醫院診斷為「急性呼吸困難...

秋冬天氣轉冷乾燥，如何保護呼吸系統再度成為焦點。近年多項研究顯示，一些藥食同源食材如雪耳、百合、蓮藕等，有助提升免疫力。中醫師也建議搭配...

秋天氣候乾燥，是肺部最容易受傷的季節。養好肺不僅能增強免疫力，還能預防呼吸道疾病。透過簡單的呼吸練習、拍打肺經，以及淮山、銀耳、水梨等養...

肺不好百病生！10種養肺食物＋2大營養素：修復呼吸道、護肺從今天開始！《健康1+1》

中醫美白三大關鍵！改善膚色提升明亮度！今日加碼分享：養肺必讀！中醫教你日常生活養肺四大祕訣！

某日，診間來了位老年病患，他因長期肺氣腫以致呼吸困難、行動不便、言語表達遲緩，伴有嗜睡、大小便失禁等症狀。中醫以補肺補氣的藥帖為其調理...

秋天由於早晚氣溫變化甚大，氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故往往容易傷肺，引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發或病情加重。燥咳之症，常表現為乾咳不...

明代的《本草綱目》稱桑葉是天上的「箕星」之神所化，「人食之老翁為小童」，人食用它，可令人返老還童；而在日本，人們將它製成茶飲，稱桑葉茶為...

在日本和中國的民間，自古把柚子看成藥食同源的天賜良藥。因為在漢語裡，柚的漢字與神明保佑的佑同音，漢字被古人尊為神傳文化，凡同音字，意義互...

秋冬季節，很多人開始出現咳嗽症狀。中醫認為白色食物最養肺，但這些食物的搭配有技巧，台灣扶原中醫診所總院長郭大維在「健康1+1」節目推薦五...

民間有「白露秋分夜，一夜涼一夜」的說法，我們的身體也需要適應天氣的變化。「入秋三分虛、進補正當時」、「秋天補得好，冬天病不找」，那麼，秋...

不同季節對人體各方面有不同的影響。中國古話說「春困秋乏」，到了秋天，人們容易感到疲乏，沒有精神。中醫師表示，秋季以養肺為主，遵循四季變化...

「蒹葭蒼蒼，白露為霜。」今日（9月7日）是二十四節氣中的白露。白露時節天氣漸涼，夜間草木上開始出現白色露水。

許多患者因為肺部和呼吸道受到新冠病毒攻擊，留下了容易口乾舌燥、喉嚨乾癢、易咳等後續症。馬偕醫院中醫部主治醫師高晧宇使用含有百合的藥方治療...

世間「第一補物」，養肺抗病毒，這樣吃補益效果最優！ 糙米長期吃錯最傷身！怎樣食用才正確？

據英媒9月8日報導，英國前足球巨星貝克漢姆及妻子維多利亞今年3月雙雙感染病毒，兩人因在英美之間頻繁往返，參加各種活動，也導致身邊的保鑣和...

五臟不好，喝粥來補。五色對應五臟，五穀也對應五臟，譬如小米粥養脾胃、黑豆粥補腎⋯⋯你應該喝哪種粥？熬粥，用什麽穀類好呢？ 從顏色講...

使用保養品後，肌膚問題仍不見好轉嗎？或是肌膚暗沉、長痘痘，只能化妝粉飾？其實，肌膚狀況與臟器健康有關，而養膚的基礎在於先養肺。中醫認為「...

台北的陽明山花開了！這個時節上山，可以欣賞杜鵑、櫻花、繡球花等春季花朵，上山晒太陽、賞花、呼吸新鮮空氣，養肺、清肺，增強身體抵抗力。

養肺抗炎茶由坤德中醫養生軒名老中醫馮所安教授主持開發，參考廣州中醫藥大學、武漢中醫院及北京中醫院推出的中共肺炎預防藥方及其當地臨床經驗...

天氣最近忽冷忽熱又溫差大，讓人喉嚨不舒服忍不住想咳嗽，花蓮慈濟醫院中醫部中醫內科主任林經偉分享日常保養肺部的秘訣，包含穴道按摩、飲食之外...

秋冬是養肺好時節。秋天屬金應肺，肺氣功能是宣發、肅降，主一身之氣，秋天整個「收斂」的天氣型態與肺的作用相應，是為了冬天的閉藏做準備，五行...

秋天由於早晚氣溫變化甚大，氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故往往容易傷肺，引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發或病情加重。中醫認為，肺為嬌臟，喜潤...