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美味零食 暗藏大“腹”翁危机

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【大纪元2月8日讯】(大纪元记者龙芳台湾台东报导)您知道吗?吃下30颗的开心果等于喝下1汤匙的油,18颗的杏仁果等于吃掉半碗白饭,而15克的鱿鱼丝也相当于一大汤匙的鲜奶油。这些美味小东西是过年家人团聚时不能少的零嘴,但其中可能暗藏着让您快速变成大“腹”翁的危机唷!

台东县卫生局日前公布年节食品抽验结果时指出,欢乐的新年假期少不了满桌的零食陪伴,但广受一般民众喜爱的鱿鱼丝、瓜子、开心果等产品的热量都相当惊人,30颗开心果大约133大卡,15克的鱿鱼丝相当于45大卡,美食当前还是要适量,同时为了饮食均衡也要记得多吃新鲜蔬果。

卫生局也提醒消费者购买年节食品,应避免来源不清楚或标示不明的食品。至于外观过于鲜艳非自然颜色的食品,或者闻起来味道比较刺鼻、酸臭,或产品有不该有的芳香味,都建议避免选购。抽验合格产品名单公布于台东县卫生局网页http://www.ttshb.gov.tw。

(http://www.dajiyuan.com)

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