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长时盯着3C产品 台近视散光激增

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【大纪元2011年07月05日讯】(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)平板电脑与智慧型手机的旋风席卷全台,上班族、公务员、学生几乎人手一台,无时无刻都盯着不放,最近眼科医师发现,近视、散光患者激增3成5,都是平板电脑过度使用者。医师提醒,长时间盯着3C产品看会使眼睛疲劳,容易产生近视或其他眼疾。

34岁的陈小姐是3C产品的重度使用者,每天张开眼的第一件事,就是拿起智慧型手机确认今日待办事项,在上班通勤的过程中,还会将平板电脑打开查看各类的新闻资讯与收发客户所寄送的电子邮件,下班时更是脸书不离身。最近感觉眼睛容易酸涩,甚至有视线模糊的情形产生,就医检查发现近视度数由600度激增至800度。

据大学眼科近期门诊观察,最近年轻族群,尤其是上班族的求诊人数激增35%左右,有半数以上的患者皆是平板电脑过度使用者。大学眼科医师邱立祥说明,近视的人长时间使用电脑容易患上眼部疾病,甚至因此导致失明的概率是正常视力者的2倍。

邱立祥进一步表示,由于平板电脑、智慧型手机的萤幕、字体较小,长期下来更伤眼,若在行车途中阅读,会因高度集中精力而减少眨眼次数,特别是平板电脑的亮度较普通电脑亮,着色更鲜艳,更容易使眼睛疲劳而诱发干眼症,同时也会造成睫状肌过度收缩加深近视与散光,如果没有适当休息与保养,长期可能会转变成近视。

邱立祥呼吁民众,平板电脑不要拿太近,最好距离33公分以上,看萤幕每20分钟休息一下,可眨眼20秒、眺望6公尺外的远处,若在室内,要有充足亮度,照明光线不可反射在萤幕上,行车时避免使用电脑,预防视力急速恶化。

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