【大纪元2012年08月28日讯】（大纪元记者杨思嘉综合报导）减肥手术作为一种治疗重度肥胖的方法，近年来的声望越来越大。当饮食和运动不奏效的情况下，对于超过6千万的重度肥胖的美国人，手术，对于其中一些人，可以从某种意义上挽救生命。
但手术并不适合所有的人。虽然手术一般是安全的，但胃绕道减肥手术（也称为简单的减肥手术）还是有风险的。减肥手术后并非自动就瘦身了，还需要和终身需要坚持的健康的饮食习惯和生活方式相配合，才能达到减肥的目标。
减肥手术应符合五项指标
据美国国立卫生研究院的建议，如果您符合下列条件的第一项或第二项再加上第三，第四，第五项，那么减肥手术可能对您是一个不错的选择：
1，身体质量指数（BMI）大于40。
2，BMI大于35，并伴有与肥胖有关的健康问题，通过减肥可能会提高健康水平：
如阻塞性睡眠呼吸暂停；严重的关节炎；糖尿病，即使是很小的减轻重量都可能会使患者受益。减肥手术可以显着逆转像这样的由于肥胖而引起的健康问题。
3，传统的减肥计划，如控制饮食和运动都没有奏效。
一般专家倾向于使用没有减肥手术风险的传统减肥方法。如果传统的方法都失败了，减肥手术应视为最后的手段。一些中心可能会要求您出示您已经作出了认真的努力去减肥但未能成功的证据。
4，您已经准备好手术后进行永久性生活方式的改变。
减肥手术不是很快就解决肥胖问题。理想的情况下，手术仅仅是一个开始，一个新的健康的生活方式的开端。
5，了解减肥手术的风险和收益。
与任何其它手术一样，必须要充分了解，认识和接受减肥手术的风险和好处，然后才考虑减肥手术。
减肥手术的优点
减肥手术的主要优点是就是减肥。
•胃绕道手术会导致平均61％的多余的体重损失。
•胃束带手术造成的体重损失略少，平均约为47％。
一般健康状况的改善也很常见。减肥手术后，与肥胖相关的疾病得到改善甚至消失，其中包括：糖尿病，严重的关节炎，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气，高血压等。
大约有95％的人减肥手术后的生活质量得到提高。一些研究还表明，减肥手术后，人的寿命比同样肥胖但未做手术的人更长。
减肥手术的风险
减肥手术具有实际的风险。多达10％的人存在术后并发症。一般使患者感觉不愉快或不方便，可能会引起一些症状如疼痛和不适，或需要额外的手术，其中包括：恶心，呕吐和腹泻；伤口感染；腹部疝气等。
减肥手术后发生严重的并发症虽然罕见，但大约有3％的人会发生，有时会危及生命，例如：
•血液在肺部凝固（肺栓塞）
•新建的手术肠道连接口肠液泄漏
•出血性溃疡
•心脏病发作
在手术后30天之内，大约每400个人中就有一个人死于减肥手术的并发症。60岁以上的人具有较高风险。在一个拥有非常有经验的外科医生的中心做减肥手术可以降低这种风险。
即使减肥手术很成功，其它的问题也很常见，例如：
•胆结石，常常需要做胆囊切除手术
•维生素缺乏症或营养不良（因吸收不良）
•需要手术切除多余的皮肤（塑身）
减肥手术后注意事项
减肥手术应该是一个新的健康生活方式的开始。为了使大多数的手术效果发挥到最大，人们需要：
打破暴饮暴食的习惯
几乎所有的严重肥胖的人都有不健康的饮食习惯。一个最常见的现象是“暴饮暴食”。减肥手术后，在一次餐饭中吃大量的食物，可以使人生病。对于很多人来说，学习少吃多餐是一个挑战。
健康饮食和服用维生素
减肥手术后，吃垃圾食品或忽略服用维生素补充剂可能会导致严重的营养不良。这可能会导致骨骼疾病，肌肉失去张力，贫血等。
运动
如果人经常处于体力活动状态，或者有规律地锻练就更容易保持正常的体重。此外，运动可以减少许多疾病的发病率，包括癌症和心脏病。要长期保持理想的体重，运动是必不可少的。
这样彻底的生活方式的变化不会自动发生，或者对大多数人来说做起来并不容易。许多减肥手术中心提供行为辅导计划，以帮助人们在手术后以新的健康的生活方式过渡到今后一生中。
（责任编辑：方晓）
