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菊花的效用与养生

文/温嫔容

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【大纪元2013年05月18日讯】中国是世界菊花的发源地,早在礼记中已记载了“季秋之月,菊有黄华。”栽培菊花的历史长达三千多年,南北朝开始入药,宋朝达到鼎盛,刘蒙泉着菊谱书中收录163种,唐朝培育出黄、白、紫3种花色菊花,远播国外以至世界,日本皇室家徽亦是菊花。

菊花
菊花属菊科,是双子叶植物中第一大科,在被子植物门中,仅次于兰为第二大科,菊属多年生宿根植物,分布全世界有二万五千种,在中国有二千多种,菊属别名众多,如寿客、黄华、陶菊、黄花、金英、帝女花、秋菊、九华。历史上较有名的是浙江杭菊、河南怀菊、安徽滁菊和毫菊;白菊以滁菊不苦不甜品质最好;黄山贡菊,品质优良供观赏及药用;四川川菊多作药用。

饮酒赏菊
中国是诗的国家也是诗的国度,历代文人雅士都喜欢赏菊,南宋每年在宫廷都举办菊花赛会,当晚入夜到处菊花灯闪闪发亮。民间花市有所谓的“札菊”,也就是一年一度的菊花会,各种菊花在展览会上千姿百态,志士仁人、迁客骚人在花间饮酒赏菊,吟诗颂菊。每年重阳节是赏菊饮菊花酒的季节,孟浩然有诗:“待到重阳日,还来就菊花。”

菊花内服
菊花性味辛甘苦微寒,入肺肝经,备受四气冬苗春叶夏蕊秋花,饱经霜露得金水之精而能益金水(肺肾)二脏,以制心火而平肝木。菊花有扩张血管作用,可治心脏病;善清风热之邪,外感热病;头痛发热,与桑叶合用;肝阳上亢所致头晕、目眩、头胀、头痛,与钩藤合用;最常用来清肝明目,目赤肿痛加桑叶,肝肾阴虚所致头目眼花,加枸杞、山药;养目血去翳膜,加枸杞、蜂蜜;菊花泡茶,若眼目昏花加枸杞,高血压加桑叶,高血脂加山楂,心脏病加人参。

野菊花味苦者勿用,很伤胃气;气虚、大便溏泻、胃寒的人少食菊花;广东人以菊花作为酒宴名贵菜的配料,开封人喜欢用菊花包饺子,味道清香爽口;四季都适宜喝菊花茶,春天去湿,暑天解暑,秋天润燥,冬天降火,过敏体质的人泡茶先1~2朵开始喝。

菊花外用
菊花外用,眼红肿痛,用菊花泡开水待冷冲洗眼睛;用于治疔疮肿毒,加甘草,蒲公英,也可生捣外敷;感冒头痛用黄菊花,平肝目用白菊花,疔疮肿毒用野菊花,又名苦薏,有清热解毒作用,可生捣外敷,或煎水外洗皮肤痒;菊花用作枕头可明目,菊花叶也明目。菊内有种酵素,经萃取之后可用来驱蚊虫,制作成蚊香或杀虫剂之类。

菊花复方中药
常配以菊花入药制成复方的中药有鹅不食草、艾叶、蒲公英、青蒿、茵陈、紫菀、大小蓟;治感冒的桑菊饮,治肿毒的菊花甘草汤,治高血压的银菊饮,治眼睛的杞菊地黄丸,治头痛的菊花茶调散。中国大陆把菊花做成注射剂,用在治心脏病、感冒、前列腺炎和炎症。

属菊科的中药
属菊科的中药,包含范围很广:散风寒的苍耳子,散风热的牛蒡子、菊花,清热解毒的蒲公英,袪风湿风热的豨莶草,芳香化湿的佩兰、苍求,利水渗湿的茵陈蒿,理气的木香,驱虫的鹤虱,止血的大蓟、小蓟、艾叶,活血的红花,去瘀的刘寄奴,止咳平喘的紫菀、歀冬花,平肝息风的天麻,补脾胃的白术,补肾的旱莲草,清虚热的青蒿。◇(本文作者为明慧中医诊所院长)

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