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礁溪乡阿公阿嬷健康快乐运动飨宴

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【大纪元2013年05月18日讯】(大纪元记者曾汉东台湾宜兰报导)礁溪乡公所为照护及推动老人健康,于102年5月18日(星期六)在礁溪国中五育馆举行“102礁溪乡阿公阿嬷健康快乐运动飨宴活动”,由宜兰县政府卫生局、礁溪乡公所、礁溪乡社区卫生促进会、礁溪乡卫生所、礁溪乡社区健康营造中心共同办理。

活动中邀请LAMIGO运动会馆之运动指导教练,于现场先帮长者热身与活络筋骨,避免运动时造成损伤,后依序邀请运动团体上台表演。礁溪乡参与表演之运动团体有宜兰县温泉产业发展协会(水美人队)、礁溪基督长老教会(赞美操队)、时潮村元极舞队、礁溪温泉文化协会(文化协会队)。为使活动更为热络,协请关心地方事务的民间企业与非营利团体等共襄盛举。

主办单位期望藉由寓教于乐的长者活动,能够鼓励长者扩展生活领域走出户外,开拓社交网络。活动邀请礁溪乡近200名长者共同参与创意剧团表演、运动团体表演、歌唱表演、俚语猜谜、阿公阿嬷趣味竞赛等,将健康促进议题融入活动。议题包括银发族健康促进、独居关怀、健康饮食、心理健康、规律运动、居家安全防跌等。另加入游戏竞赛,强调长者运动及团队精神,增加阿公阿嬷注意力,增进全身机能及精神状况之改善,让与会长辈尽情融入各项健康促进议题,且在单调的生活中增加趣味性,以达成活跃老化的终极目标。

(责任编辑:陈玟琦)

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