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面膜
【大纪元2013年05月08日讯】（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）市面上有各种不同的美白、保湿、去角质等面膜，民众对于敷面膜也有迷思，当心敷出大花脸。卫生署8日教导民众“敷面5部曲”，提醒民众敷面膜时间不能过长、自制面膜恐有保存不当滋生霉菌等问题。
台大医院皮肤部医师蔡呈芳指出，使用面膜的5大迷思是：面膜可以天天敷、 生理期敷最好、一边洗澡一边敷最好、面膜敷愈厚愈好、天然自制最好。他表示，在浴室温暖潮湿的空气中，以及女性生理期间荷尔蒙改变皮肤通透性，皮肤对面膜成分的吸收效果确实提升，但却是好的成分、连同甲醛等坏成分一起吸收，实在不能天天敷。
一名25岁女性每天3次以冰河泥敷脸，连续两周后，脸部皮肤红肿、脱皮、痒，还出现色素沉淀，原本敷脸是想让皮肤毛孔缩小、光滑，不料却伤了皮肤。
卫生署食品药物管理局医疗器材及化妆品组技正邓书芳强调，选购面膜，应遵循“敷面5部曲”，选购标示完整的产品，使用前先做皮肤过敏性测试，皮肤有伤口、发炎或过敏情形就不能敷，且敷脸前应清洁，时间不宜长约10到15分钟最适当。
面膜不宜天天敷，建议一星期使用1至2次，且使用前，最好把面膜上的精华液抹一点到下巴、耳后，静待30分钟，确认没有出现搔痒、红肿等过敏症状，才能敷上脸。◇
（责任编辑：尚颖）
| 敷面膜5大迷思 |
| 1. 生理期敷面膜的效果比较好？ |
| 答：女性月经期间的黄体素分泌增加，雌激素下降，使皮肤穿透性变好，容易吸收面膜中的成分。不过，此时因雌激素低的关系，皮肤本身就比较容易发炎、过敏。 |
| 2. 面膜可以天天敷？ |
| 答：敷脸的次数过于频繁，肌肤吸收的有效成分也不见得会呈线性增加，每敷脸一次就清洗一次，会因过度清洁，洗去角质保护层和抵抗力，造成过度吸收过敏物质而引发红肿、搔痒。 |
| 3. 洗澡时敷面膜效果会更好？ |
| 答：洗澡时的体温和皮肤含水量高，对于面膜成分的吸收性也较好，也会增加刺激和过敏物质的吸收量，发挥效应可能不只限于局部皮肤，可能渗入人体，引发全身性过敏反应。 |
| 4. 面膜敷越厚，效果越好？ |
| 答：敷脸效果通常与药剂浓度有关，安全剂量和使用方式下，皮肤产生副作用的概率较低，有些面膜会添加含药成分，民众若过度使用就会产生红肿、干痒、过敏的困扰。 |
| 5. DIY天然面膜较安全？ |
| 答：利用绿豆粉、柠檬片、蛋黄等天然食材自制面膜，但一般食材并非无菌，虽然正常皮肤具有抗菌能力，但皮肤对食物养分的吸收度不如肠胃，食材中的有效成分是否能够完全被解离出来、浓度是否足够，都是个大疑问。 |
| 资料来源：台大医院皮肤科医师蔡呈芳
记者施芝吟／制表 |