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体力差瘦不了 当心男性更年期

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【大纪元8月30日报导】(中央社记者戴雅真台北29日电)医师今天表示,其实男性也有更年期,年过40的男性要是觉得精神、体力大不如前,怎么运动都瘦不下来,就得小心。

台北市立联合医院林森中医院区家庭医学科主治医师郑玠豪表示,根据台湾男性学医学会的研究统计,40岁以上的受测者中,超过80%都有睾固酮低下的相关症状。经过检验后,确认的睾固酮低下者约有25%,医学上称为迟发性性腺功能低下症,俗称“男性更年期”。

郑玠豪解释,睾固酮的分泌高峰期在30岁以前,30岁以后会以每年1%至2%的速率慢慢减退,而需睾固酮维持的生理机能会跟着衰退。影响器官包括脑、骨骼、肌肉、皮肤、内分泌系统,以及造血机能、认知功能、运动能力、性功能等生理机能,体内脂肪比例增加造成中心性肥胖。

郑玠豪指出,一般民众可以使用自我检查表来自我检测,如果10项检测项目中有符合5项以上,就可能有男性更年期的问题。

这10项分别为是否有性欲降低的现象?是否觉得比较没有活力?是否觉得体力、耐力下降?身高是否有变矮?生活是否变得比较没乐趣?是否觉得悲伤或沮丧?勃起功能是否较不坚挺?是否觉得运动能力变差?是否在晚餐后容易打瞌睡?是否有工作表现不佳的情形?

郑玠豪表示,如果症状符合,加上抽血证实体内睾固酮浓度低下,可由医师评估是否适合睾固酮补充疗法。

郑玠豪说,大多数患者在治疗后,精神体力会改善、工作态度会变得积极,身体肌肉质量和骨质密度会增加,长期而言更可降低代谢症候群的发生风险,不过也会有长青春痘、雄性秃、抑制精子生成等风险。

郑玠豪表示,由于男性更年期的就诊观念较不普遍,林森中医院区将于9月份起特别开设“男性更年期中西医联合门诊”,由中医和西医共同合作,提供中西医结合的诊断及治疗。

郑玠豪建议,男性民众如果有符合上述自我检测表的症状,可至医院寻求医师专业医疗评估与治疗。

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