从痘痘的位置，可以简单的分辨“痘”的原因，知己知彼，有效抗痘，让你轻松拥有光滑细致的肌肤。
1.额头长痘：代表心火旺、血液循环有问题，或是过于劳心伤神、压力大、情绪差，睡眠不足所致。
抗痘守则─早睡早起，多喝开水，让情绪平和、平心静气。
2.双眉间长痘：表示与呼吸系统、胸闷，心律不整，心悸等疾病有关。
抗痘守则─不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘：代表胃火过盛，消化系统异常。
抗痘守则─选择清淡饮食、少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘：表示与卵巢机能或生殖系统有关。
抗痘守则─不要过度纵欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5.人中长痘：多与泌尿系统有关。
抗痘守则─多走路、吃蔓越梅、喝足够的水、不憋尿。
6.嘴唇周边长痘：多因便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
抗痘守则─应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
7.右边脸颊长痘：与呼吸系统、肺功能失常有关。
抗痘守则─注意呼吸道的保养，尽量少食芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。
8.左边脸颊长痘：可能是熬夜、喝酒造成，代表肝功能不顺畅，有热毒。
抗痘守则─早睡早起，少喝酒，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
9.下巴长痘：与内分泌失调有关。
抗痘守则─少吃冰冷的东西。
10.太阳穴小粉刺：当太阳穴附近出现小粉刺，表示日常饮食中吃进过多的加工食品，造成胆囊阻塞。
抗痘守则─需要赶紧进行体内大扫除。@◇
