婚姻中的改变 永远是从自己做起

作者:沈容

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婚后夫妻最常因彼此生活习惯、成长背景与个性喜好的不同,发生无法适应的情况。一开始,也许我们都曾客气地提出请求,希望对方能够有所改变,让彼此的生活步调更趋一致。

但随着相处时间的加长,若情况迟迟没有改善,简单的期待往往成为充满挫折和敌视的要求了。而婚姻关系一旦失去沟通和让步,少了温情和包容,便容易让双方进入防卫的姿态,甚至萌生“当初怎么会娶你?”“早知道就不要嫁给你!”的念头。

仔细想想,结婚究竟为了什么?不就是两个人可以好好过日子,幸福甜蜜共享,荣辱患难与共吗?而这好好地过,难道只有对方需要改变和配合,自己只要原地踏步、无动于衷吗?我们又希望从对方身上寻找什么呢?

对女人来说,要的是也许是体贴,对男人来说,更多的则是尊重,但总归来说,都是希望能被爱、被重视,更不想被批评、被控制。但当对方不如自己期待,提出要求又得到沉默与不在乎的对待,我们能做的改变还有什么?

在职场上、在婚姻里,在任何一种人际交往中,能让彼此有所转变的枢纽不在对方而是自己。只有先改变自己,才能让关系中的能量转变,进而让他们发自内心的感受、调整与改变。人与人之间有千丝万缕的联结,互相影响、彼此牵连,当你改变自己的态度、作为与沟通方式时,对方也能在不一样的体验下,有所调整。

尤其婚姻中的两个人,无法任性地说走就走,成为与对方抽离的独立个体。不管你再怎么想潇洒地自由来去,你们或多或少都在生理上、情绪上、生活上、感情上有着亲密的连结,永远都会因为自己或对方的改变而影响彼此。

因此,请你一定要记得,如果你希望对方能够理解自己的难处,了解你的心意,你也必须竭尽所能体会他的不容易。

如果你希望对方对自己少一点批评、多一些包容,那你一定要试着让自己先付出更多的关怀与耐心。

如果你在相处中感受到受伤与委屈,请一定要记得此时此刻的心情,不要再让负面的情绪往复循环不已。

如果你在婚姻中总认为对方需要改变,那请你一定要记得放弃改变对方,因为有效的改变,永远是从自己先做起。@*

责任编辑:茉莉

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