【大纪元2018年07月12日讯】（大纪元记者许嘉玲台湾台中报导）我和先生结婚后的第九年，终于如愿怀上了宝宝，就在全家人欢天喜地准备迎接新成员的时候，我却饱受孕吐之苦，但为了肚子里的宝贝，再怎么难受还是得逼自己吃东西。
舒缓孕吐 尝试喝苦茶油
朋友们听到我孕吐严重，除了递上关心，更告诉我各种缓解孕吐的方法，但我仍到七个月都还在反胃。后来有朋友跟我推荐喝赖记苦茶油，甚至还宅配了两瓶苦茶油及胡麻油，让我舒缓孕吐，及月子时做料理。以前我也吃过苦茶油料理，但直接喝油却没尝试过，为了舒缓孕吐，也就硬着头皮喝了。
喝油保健 口感清香才敢喝
当我打开苦茶油的瓶盖时，一股果实清香扑鼻而来，非常舒服的味道，大大的减轻了我对喝油的抗拒，汤匙里晶莹剔透的苦茶油成色让我感到讶异，跟一般颜色偏深褐色的苦茶油完全不同。入口的瞬间可以感受到油质的温润，不苦不涩，没有油腻厚重的感觉，很容易就吞下肚。
虽然朋友说每餐饭前喝一小匙就可以，但赖记苦茶油的好口感让我觉得多喝几匙也无妨，总觉得多喝一些可能会更快更有效吧。就这样喝了几天，开始感觉恶心反胃的程度减轻了。直到生产前，苦茶油还没有喝完，我不禁想，苦茶油的好处这么多，除了做料理还能如何应用呢？结果月子期间我就自己摸索出苦茶油的许多妙用了。
亲喂 苦茶油化解肌肤之痛
由于我是亲喂妈咪，每天哺乳超过6次，才不到一个月的时间，我的乳头就被宝宝吸吮得脆弱敏感了，只要是有哺乳经验的妈妈们一定都有乳头刺痛、敏感的困扰吧！所以，我在每次哺乳过后，都擦一些苦茶油在乳头上，就可以帮助保养乳头肌肤，下次哺乳时只要轻松清洁乳头即可，无须担心宝宝吸吮到化学物质。
真正的安心 我用天然的保养品
在整个孕期乃至于月子期间，我都不敢使用保养品，怕化学成分经皮肤吸收后会透过胎盘及乳汁影响小孩，于是我就在每次洗完脸之后用几滴苦茶油抹在手心，然后再均匀涂抹全脸，没想到皮肤变得比怀孕前更好，完全没有因为荷尔蒙变化而长痘痘。
因为苦茶油够天然，所以，我用苦茶油取代身体乳液，擦在肚皮及大腿，用来预防妊娠纹产生，当然，也可以当护唇油或发油，总之就是用得安心！
苦茶油取代宝宝屁屁膏的功效
而最让我感到自豪的创意用法是，我用苦茶油取代宝宝的屁屁膏，屁屁膏就是婴儿护肤霜，专门用来预防宝宝尿布疹，刚开始听见朋友说，宝宝也可以用，我还觉得不可思议呢！但是了解苦茶油的制作与营养成分后，我相信苦茶油的天然成分是可以让爸妈更放心，当然，我家的宝贝也受福了！
一瓶500ML的苦茶油算是被我用到了极致，也不枉当初朋友送油给我的好意了。
新手妈妈良心建议 【苦茶油】 必选低温鲜榨第一道好油
苦茶油民间则称为“月子宝”，优质的营养成分，是最符合人体需要、与人体最亲和的油，也是消费者自然评选为天天必用的健康好油，既然是好油，新鲜永远是第一考量，只有鲜采树上鲜果且低温鲜榨的苦茶油才会有果香味，且能避免黄曲毒素以及油败坏的危机，所以，妈妈们购买时，最好选择低温鲜榨且第一道初榨的苦茶油为佳，更重要的是要确认没有任何的人为添加物，才不负苦茶油称为第一健康好油的美名。
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责任编辑：吴淑娟
