site logo: www.epochtimes.com

嘉义市友善长者 力推逆龄人生健康活动

参与活动人员大合照。(嘉义市政府提供)

人气: 23
【字号】    
   标签: tags: , , ,

【大纪元2018年07月06日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)不失能不失智,活的健康又时尚,符合嘉义市力推的逆龄人生,6日上午嘉义市长涂醒哲、夫人郑玉娟女士、黄盈智议员及卫生局局长张耀懋到王田社区与长者尬舞,舞蹈不是年轻人的专利,看呀!社区长者们穿着白色运动上衣戴上时尚墨镜,一副舞林高手的架式,大跳时下最夯的海草舞,活力十足!

弹力带训练长者肌力。(嘉义市政府提供)

涂醒哲表示,今天很开心看到每位长辈都有海草般柔软的身段,很认真为健康动起来,努力实践预防医学,大家都是嘉义市“老而健康 老而所用”的最佳代言人。

王田里里长吴俊达表示,嘉继2017年和卫生局一起推动 “熟龄健康餐活动”,广受里内居民好评,今年再度参加卫生局“逆龄人生健康系列活动”,长者们都非常喜欢参与这样有意义又多元的健康活动,运动教练林丽秋用活泼的方式带领长者运动,一一解说每个步骤和运动技巧,也运用弹力球、弹力带训练长者肌力,其中特别设计时下流行的“海草舞”,指导长辈有氧运动。

6日上午嘉义市长涂醒哲、夫人郑玉娟女士、黄盈智议员及卫生局局长张耀懋到王田社区与长者尬舞。(嘉义市政府提供)

张耀懋表示,为促进长者身心灵健康,卫生局与嘉义市牙医师公会、药师公会、营养师公会、健康促进医院、运动指导员、嘉创自行车中心等共同合作,自5月起在20个社区办理为期10周、每周一次、每次二种长者健康促进课程,有体适能检测、每周1小时体适能运动、高龄营养健康餐、高龄口腔保健、正确用药、失智防治及慢性病管理等,课程内容丰富多元又专业。看到每一位参与的长者欢乐开怀的样子,我们也觉得欣慰,这是卫生局办理逆龄人生健康促进系列活动的最大目的。◇

单手将二片竹片互扣,可训练手指的灵巧。(嘉义市政府提供)
大家一起扣竹片,陶醉在节奏里。 (嘉义市政府提供)

责任编辑:昱作

评论