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长时间戴口罩易头昏 可调制精油纾缓不适

中共病毒(武汉肺炎)疫情延烧之际,许多人因为工作关系必须戴一整天的口罩,弘光科技大学副教授施珮缇建议使用欧薄荷、柠檬、尤加利、迷迭香等,调制成纾压的清新精油。(弘光科技大学提供)
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【大纪元2020年03月30日讯】(大纪元记者邓玫玲台湾台中报导)中共病毒(俗称武汉肺炎)疫情延烧之际,民众每人都必须勤洗手、少出门、戴口罩做好防疫措施,然而许多人因为工作关系必须戴一整天的口罩,常觉得头昏脑胀不舒服,弘光科技大学化妆品应用系副教授施珮缇建议使用欧薄荷、柠檬、尤加利、迷迭香等,调制成纾压的清新精油,不仅能舒缓不适,呼吸也可以更顺畅。

施珮缇表示,最近常听身边的医护朋友反应,因为工作必须长时间戴口罩,有时候连抽空摘下口罩喘息的时间也没有,一整天下来感觉闷热不舒服,因此,她分享自己多年来使用的精油经验,教医护朋友们调制头皮舒压的精油,能减缓头涨的不适感,同时保护上下呼吸道。

“配方很重要,必须使用水性不油腻的原料。”施珮缇强调,长期戴口罩遮住脸部,若使用油性成分的基剂恐会更不透气,因此,选用水性的头皮养护水,里面含有微量的精油成分,调配时取用10C.C头皮养护水,另外再加入5滴的欧薄荷、柠檬精油,2滴的迷迭香、尤加利精油。

施珮缇说,精油调配后装入滚珠瓶充分均匀摇晃,放在口袋内随时可以使用,涂在耳朵上头皮的两侧后,可以稍微用指腹按摩,有着清新的柠檬香味,这款精油有清凉、舒缓、抚慰的作用,因此,可以舒缓长时间戴口罩的不适感,使用过的友人都表示赞赏。

另外,施珮缇提醒,长期戴口罩因为闷热、摩擦,有可能会造成皮肤问题,她建议尽量不要化妆,更避免上浓妆和使用滋润度偏高的化妆品,因为浓妆阻碍皮肤透气,滋润度高的化妆品油脂含量偏高,脸上戴口罩时会因为通风不良,造成毛孔阻塞引起发炎。

责任编辑:筱珮

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