小火烤15分钟 叉烧肉软嫩又多汁

作者: 朝日新闻出版 译者: 郑睿芝

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编者按:不必用卤汁长时间炖煮,以烧烤的方式,在烤架上将肉以小火烤15分钟至焦黄色,便能完成简易型叉烧肉。专家传授烤出美味的4大秘诀:预先调味,掌握加热的温度、时间和切肉窍门,即可享受这道软嫩、多汁的叉烧肉料理。

不必炖煮、轻松烹制

以下要介绍的是简易型的叉烧肉做法。不必用卤汁慢炖、直接使用烤架将肉烤到焦黄色即可。关键就在于先把肉分切好,并仔细预先调味。此外,烤好的肉以切断纤维的方向切片,可以凸显肉的分量,呈现软嫩的口感!

材料(容易制作的分量)

猪肩胛肉(块) 500g

A
酱油 60ml
砂糖 70g
蜂蜜 30g
甜面酱 1/2大匙
味噌 2小匙
蚝油 2小匙
白芝麻酱 2小匙
芝麻油 2小匙
盐 1小匙
花椒 1小匙
蒜头(磨泥)1小匙
姜(磨泥)1/2小匙
肉桂棒  1根
丁香  5个
八角  1个
胡椒粉 少许

喜欢的蔬菜(莴苣或茗荷等)适量

注:肩胛肉(梅花肉):最能品尝出猪肉的美味

(台湾广厦提供)

瘦肉和脂肪的比例均匀,表面有脂肪,脂肪与瘦肉之间有筋。味道浓郁、美味,是最能体现猪肉美味的部位。

前置处理

1.制作调味酱

(台湾广厦提供)

将A放入耐热碗里均匀混合。不必覆盖保鲜膜,直接用微波炉加热到沸腾,取出后静置到恢复室温。

2.切肉

(台湾广厦提供)

将肉块立起来、切成2~2.5公分的厚度。由于采用烘烤的方式,先分切成小块较容易入味,也方便加热

3.切断筋膜

(台湾广厦提供)

用刀刃切入步骤2的两面,切断筋膜可预防肉遇热收缩、烤出外形完整的肉块。

正式烹调

4.用调味酱腌渍

(台湾广厦提供)

将肉块、腌渍酱料放进塑胶袋里,封好袋口、放进冰箱里腌渍约1小时。

5.搓揉塑胶袋

(台湾广厦提供)

在腌渍过程中,从冰箱取出搓揉几次,让调味酱入味。最后起锅时会使用到袋中的调味酱,请保留下来。

6.烤肉

(台湾广厦提供)

取出肉块,刮掉多余的调味酱,放在烤架上以小火烤13~15分钟

7.原地静置

(台湾广厦提供)

让烤过的肉块静置约3分钟。利用余温加热,可烤出软嫩多汁的口感。

8.清除烧焦部分

(台湾广厦提供)

烘烤时出现烧焦的部分会带有苦味,请用剪刀仔细清除干净。保留滴在网子下方的酱汁。

9.切叉烧肉

切肉时,与纤维垂直方向切断纤维,容易咀嚼,能品尝到肉的软嫩。(台湾广厦提供)

将烤好的叉烧肉切片,和喜欢的蔬菜一起装盘。将腌渍酱、烤网下酱汁微波加热约2分钟到沸腾后,再均匀淋在肉上面。

叉烧肉。(台湾广厦提供)

美味秘诀!

不采取炖煮改用烘烤的方式

如果选择脂肪含量较多的猪肩胛肉制作叉烧肉,用烘烤的方式来料理比较适合。加热前先分切肉块,烘烤时一边去除油脂、一边烤出香喷喷的美味。

(网站专文)

本文摘编自《肉の料理科学【超图解】:1000张分解图!大厨不外传的鸡猪牛羊306个部位烹调密技,从选对肉到出好菜一本搞定!》,台湾广厦提供

书封。(台湾广厦提供)

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责任编辑:曾臻

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