【大纪元2024年08月09日讯】（大纪元记者侯骏霖台湾台北报导）巴黎奥运即将进入尾声，台湾选手优异表现吸引众多关注，无论是羽球场上灵活身手、体操临危不乱，台湾运动员在多个比赛项目展现优异实力，也进一步带起民众运动风气。1111人力银行9日发布最新调查，发现逾65%上班族有固定运动习惯，其中以慢跑、重量训练为两大最热爱的运动项目。
1111人力银行调查显示，有65.3%上班族有固定运动习惯，平均一周运动3次，每次运动时间达50.2分钟。至于上班族最喜爱的运动项目，在可复选情况下，依序为慢跑68%、重量训练40.4%、瑜伽／有氧运动／TRX（悬吊式阻抗训练）38.2%，以及骑自行车36.1%。
调查发现，有运动习惯的上班族，平均在31.6岁时开始维持固定的运动习惯，且每月愿意投入运动的金额为2,867元，而多数上班族维持运动习惯的原因是为了追求健康，其次是维持体态或减肥，也有人为了抒解压力而开始运动。
1111人力银行发言人曾仲葳分析，慢跑成本最低，且不需要租借运动场地，甚至能认识跑步伙伴，台湾平均一年也有近300场路跑活动，可以说是最红的全民运动。
曾仲葳说，重量训练和瑜伽不仅能雕塑身体线条，课程也根据不同族群客制化，加上弹性安排时段、成效感受明显等理由，特别受到上班族欢迎。根据财政部公布的运动服务产业家数，从2017年底的2,511家增至2022年底的5,482家，5年来成长翻倍，也显示运动风气日益普及。
调查也指出，81.4%上班族受到奥运影响，开始收看转播或关心比赛，但上班族想看赛事需要付费开通收视权利，但仅36.2%上班族认同使用者付费，相反有63.8%上班族认为，奥运是体育殿堂最高赛事，不应该付费收看。
责任编辑：吕美琪
