【大纪元2025年10月16日讯】（大纪元记者庄瑷筠台湾台北报导）面对资讯爆炸的时代，如何帮助孩子建立适应未来挑战的能力成为重要课题。信谊基金会、国家图书馆16日举办国际研讨会，聚焦于孩童“执行功能”的培养。会中专家表示，家长可从陪伴、小游戏等引导孩子思考，3C手机、平板等资讯多以线性方式呈现，缺乏真实互动，恐影响注意力等发展。
信谊基金会、国家图书馆16日举办“第9届信谊儿童发展国际研讨会”，邀请国内外专家学者分享，聚焦于孩童“执行功能”的培养。信谊基金会指出，研究显示，影响孩子未来成就的关键，除了智商（IQ），更重要的是专注学习、情绪调节与问题解决等“执行功能”的核心能力。
清华大学幼儿教育系副系主任陈湘淳指出，执行功能涵盖3种核心能力，包括抑制控制、工作记忆以及认知弹性；其中，抑制控制能力主要体现在能抵抗诱惑，避免干扰和冲动等，影响未来能否专注学习，例如幼儿园老师训练孩子要先举手、点名后才能回话，便是属于训练抑制能力的简单方法。
训练工作记忆部分，陈湘淳建议，家长可透过简单的数字复诵或倒念游戏，训练孩子的记忆与基础思考，将对学习数学、语言都很有帮助，因为语言就是要先记住别人讲什么，然后才能理解跟对话。
另外，陈湘淳指出，“认知弹性”则是较高阶的能力，主要体现在孩子面对突发状况时，能否快速适应新规则、重新调整的能力。
现代家长多依赖3C育儿，陈湘淳也特别指出，孩子在接触3C时，家长或老师最好能在旁陪同，并适时对话、引导动脑，这样才会有帮助，并促进执行功能的发展。
信谊基金会董事长张杏如表示，3C手机、平板等多以单向、线性方式呈现资讯，缺乏真实互动，会容易影响孩子“执行功能”的专注与灵活，因此多让孩子参与家庭、家事活动，增加与同侪的实体互动机会，并带孩子亲近大自然，从真实环境中获得丰富体验。
美国明尼苏达大学教授泽拉佐提出在生活中落实的两大方法，他表示，让孩子建立“停一下、想一想、再做”的习惯，进而提升计划与记忆的能力，另外，“正念练习”，可透过呼吸、观察与感受，帮助孩子减压、提升专注与调节情绪。
他并强调，家长应循序渐进引导孩子在可达成的挑战中累积成就感，而不是急于介入，甚至是替孩子完成任务。
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