【大纪元2025年10月31日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）嘉义市政府卫生局114年委托全龄多元乐学发展协会并携手卫生福利部嘉义医院共同研发“114年健康老化人生社会处方笺模组方案”，于今(31)日在乐龄训练场正式举行结训活动。嘉义市政府卫生局廖育玮局长、卫生福利部嘉义医院庄仁宾院长及全龄多元乐学发展协会陈秀萍理事长共同见证健康老化课程的成果。
卫生局廖育玮局长表示，今年9月底台湾65岁以上人口已达总人口数19.8%，距离超高龄社会、即老年人口数突破20%仅一步之遥。面对人口老化、慢性疾病增加与医疗成本上升的挑战，医疗模式也由“治疗疾病”转向“预防保健”与“健康生活”为核心的新方向，亦即符合国健署以长者健康整合性功能评估(ICOPE)为核心架构，发展出适合长者需求且具地方特色之整合性照护服务方案来因应。
114年嘉义市政府卫生局携手“全龄多元乐学发展协会”与“卫生福利部嘉义医院”研发出“健康老化人生社会处方笺”方案，内容除涵盖ICOPE六大面向，包含认知功能、行动能力、营养、视力、听力、忧郁等6大项目外，也支持个人在不同健康与疾病状态下采取积极健康行为为核心，课程历时12周，内容融入正念练习、自我暗示与放松训练等元素，并研发“亲朋好友叩叩卡”、“自我觉察表”、“好心情自我暗示训练卡”等创新学习工具，协助长者在互动中逐步改变行为模式，为此方案的特色亮点。
本年度共培训专业师资11人、指导员31人，由廖育玮局长亲自授证。全龄多元乐学发展协会陈秀萍理事长指出：一个好的超高龄社会，是一个“没有老化的社会”。因此如何预防与延缓老化，格外重要。嘉义市长者受教育程度普遍较高，课程设计也需更具创新。今年度除延续去年的健康生活与游戏化教学，更融入自主、自立学习概念，让长者能以更积极的心态实践健康生活。”参与课程的学员陈大姐分享：“以前在家中常常一个人胡思乱想，现在会听老师给的录音档跟着指令做正念呼吸练习，做完几次感觉真的放松许多”。
廖育玮局长表示，感谢全龄多元乐学发展协会为嘉义市长者量身打造延缓老化的课程模组，待明年国健署完成认证后即能正式成为社区推广方案，嘉惠更多长辈，市府也会持续整合相关单位推动友善关怀长者的服务及多元照顾模式，共同因应高龄社会需求，为超高龄社会预作规划准备，让长者在地老化、在地安老，打造全民共享的健康城市。
责任编辑：郑桦
