一名台湾女子扭伤脚后得了纤维肌痛症，全身每时每刻都在疼痛，没有办法医治。就在她陷入绝望的时候，迎来了“重生”一般的奇迹。
痛症从脚踝扩散到全身
2017年，47岁的李碧娟不小心右脚踩空，扭伤脚踝，脚踝肿胀严重，十分疼痛。
她接受了整骨、按摩、针灸、药物等各种治疗方法，不仅不见好转，却越来越重，右脚痛到甚至连上厕所都要爬去。后来，疼痛从右脚踝扩展到右半身，最后扩散到全身，痛到无法入睡。
“那种痛是全身每个细胞都痛，每分每秒都在疼痛，坐着也像坐在针上，躺着也像躺在针上的感觉。如果你轻轻碰我一下，我就觉得你在打我。”李碧娟说。
李碧娟在一间跨国公司担任贸易主管，原本订好机票要出国参加展会，因病无法前往，但仍坚持在办公室工作。“因为我看医生花了很多钱，我不得不忍痛去工作，我想人怎么这么苦啊！我拄着拐杖艰难地行走，咬着牙含泪工作，痛到每天都想骂人。”
靠吗啡缓解疼痛
在辗转求医后，最终医院得出的诊断是纤维肌痛症，表现为疼痛特别敏感、全身疼痛、疲劳、睡眠障碍、认知及情绪问题。这种疾病原因不明，因而没有治愈的方法，只能用药物及心理治疗缓解症状。
医生使用吗啡为她缓解疼痛，吗啡的副作用让她时常精神恍惚。
当她听医生说这种病无法治愈，要跟疾病“和平相处”，她倍感绝望。她说：“我常常跟女儿说，妈妈的保险单放在哪里、存折放在哪里……因为我害怕自己受不了那个痛，不想活下去。你没有未来了，没有一天觉得舒服，医生也告诉你，你是治不好了。”
好转时自感“像一朵云”
在得病半年后，李碧娟的同事建议她学习法轮功。同事说，她的大伯曾患有大肠癌，修炼法轮功后身体很健康。法轮功又称法轮大法，包括五套功法，由一套静坐和四套动功组成，动作舒缓。
起初她担心身体疼痛，没有办法长时间站立或盘坐炼功。但她读了法轮功著作《转法轮》，很认同书中的“真善忍”理念，反复读了几遍。
2018年9月1日，她决定参加法轮功“九天班”学习炼功动作 。
法轮功又称法轮大法，是由李洪志先生于1992年从中国传出的气功修炼法。法轮功教人遵循“真、善、忍”的原则，有5套功法，其中包括冥想（又称打坐）。为期九天的法轮功学习班（简称：九天班）是免费学习班，每天二至三小时，连续九天播放李洪志先生的讲法录像，并教授法轮大法的五套功法。
当听法轮功创始人李洪志师父的讲法录像时，她发现：“我明明每次坐下来像针扎一样痛，怎么突然之间完全都不痛了！”
从听讲法录像，到学习功法动作，两个半小时的时间里，她完全都没有感觉疼痛。她以为是这个办“九天班”的场所拥有超常的能量，对负责人说：“这个地方太好了，我不想离开。”负责人笑着说：“那你明天再来吧。”
一走出“九天班”的场所，汹涌的疼痛又重新回到她的身体来。这样的情形重复了七天。
等到第八天，情况发生变化。那天结束回家的时候，她的疼痛大大减轻，不再需要使用拐杖。从那以后，睡眠也改善很多。
她回忆那一天走在路上，“我就感觉自己像一朵白云，轻飘飘的，觉得那天的太阳特别的灿烂，路上的花特别美丽，周边的花草都在对我微笑，真的太好了！”
停吗啡后疼痛迅速消失
“九天班”结束后，李碧娟每天都去公园参加集体炼功，并按照《转法轮》书中讲的“真善忍”原则做人。她的疼痛进一步好转，但是没有完全消失。
一个多月后的一天，尽管有些忐忑不安，她还是尝试停止了医生让她长期服用的吗啡类止痛药物。
停药后一天、两天、三天，她的身体没有因为停药而加重病情。在不到一周的时候，“突然有一天，我身体所有的痛症一下子全部消失了。”她说。
“我感到自己重生了！有从地狱里出来直接上了天堂的感觉。”她感慨道。
从那以后，7年过去了，她身体一直很健康。
“全身有使不完的力，走路轻快，每天不需太多睡眠，但是整天都是精神奕奕的。”她说，“以前我走路要拿着拐杖，女儿和我一起出门，她都要等我。学功一个月之后，我女儿对我说，‘妈妈你走慢一点。’”
除了疼痛之外，她多年的过敏性鼻炎、老花眼以及腰部、右颈、右手拇指部位的良性肿瘤也不知不觉消失了。
不过，练习打坐的过程中，她经历了一段艰辛的历程。
很长一段时间，打坐时她都感到盘腿很痛，盘腿能够达到标准花了长达三年时间。随着慢慢地坚持，现在双盘不痛了，“有时打坐会出现像坐在鸡蛋壳一样美妙，觉得跟宇宙好像融为一体，很祥和。”她说。
随着修炼，她的性格也变得更温柔、为他人着想。她意识到，过去自己强硬的管教方式可能伤害到女儿，于是跟女儿道歉，女儿则表示自己早已释怀了。她也改变了对下属命令式的说话方式，“我会想这句话会不会伤害到别人。”
冥想可减轻疼痛
医学界其实早已注意到，疼痛与心态存在密切关系。台湾台中医院神经内科医师王星翰对大纪元说：“在临床照护中，我们常看到患者的生活型态、压力因应方式与疾病的反复发作之间存在密切关联。我们可以藉由调整生活节奏、管理压力、练习正念等方式，为身体建立更稳定的调节机制，逐步改善大脑对疼痛的处理方式，使身心回到更平衡的状态。”
他说：“病人对疾病的理解与积极投入自我照护，往往是促成康复的关键。”
他也强调，纤维肌痛症的治疗需要多面向的整合。除了药物，非药物疗法亦是照护纤维肌痛症的重要环节，例如运动、心理疗法及冥想等都有不同程度的助益。
《新英格兰医学期刊》2020年刊文指出，冥想曾被视为边缘疗法，但最新研究发现它能启动“放松反应”，让身体从紧绷的压力状态转为平稳，包括让心跳、血压下降，并减少发炎反应。研究者也发现，冥想会影响大脑活动，改善慢性疼痛等疾病。
2017年发表的一份综述报告显示，正念冥想有助于减轻纤维肌痛症患者的疼痛、压力，提高生活品质。
法轮功祛病健身效果
在各种身心修养方式当中，法轮功的祛病健身效果突出。在台湾，一项2020年发表的对逾千名台湾法轮功学员的问卷调查显示，患有心血管疾病、糖尿病、肺部疾病和高血压等慢性病的法轮功学员，在修炼之后，这些病有70%～89%得到改善或痊愈。@
责任编辑：张晓慧#
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