【大纪元2025年07月15日讯】（大纪元记者黄玉燕台湾台中报导）台中茂盛医院遗传基因实验室指出，除了基因会影响胚胎与胎儿的发育，如果DNA甲基化异常，即使胚胎基因正常，仍会造成胎儿发育异常。而烟害与不良饮食影响都可能引发DNA甲基化异常，医师建议，备孕中的夫妻与孕妇要戒烟，并补充活性叶酸，将有助于DNA甲基化机制正常运作，降低精子染色体异常与妇女的卵子品质，增加怀孕成功率。
何谓DNA甲基化？甲基化是一种DNA的修饰。李月君博士说明，当精子、卵子在形成过程中，会进行第一次的甲基化重编作用，等受精后，胚胎在妈妈肚中发育，会再进行第二次甲基化重编作用。如果这二次的甲基化重编作用都很正常，就会产下正常的孩子；但若甲基化重编出现异常，可能影响胎儿发育，甚至会产生疾病。
茂盛医院生殖医学科罗伟哲医师也提醒，备孕夫妇及孕期妇女要避开可能会影响甲基化异常的环境因子，尤其孕妈咪要戒烟，另一半同样要戒除，切忌让太太吸到二手烟、三手烟等环境毒物，否则恐造成胎儿DNA甲基化异常，成为发育异常的宝宝，甚至宝宝成年后会不孕。
在饮食部分，根据国健署108年至112年“国民营养健康调查”显示，有10.29%的台湾育龄妇女缺乏叶酸，恐造成孕期中的胎儿脑部神经管缺陷、母体贫血等情形。罗医师建议补充适量叶酸，有助于备孕妇女提升卵子品质、增加怀孕成功率。另外备孕男性摄取叶酸也很重要。根据2008年美国加州柏克莱大学研究显示，男性摄取大量叶酸，男性精子染色体异常率少了20%。
天然的叶酸主要存在于蔬菜、全榖杂粮、坚果、海鲜、肝脏类等，罗伟哲医师建议妇女，每天至少食用1至2碗深绿色蔬菜等，另外也要避免摄取含亚硝酸盐的食物，如腌渍、加工食品等，都容易造成DNA甲基化的异常。
责任编辑：陈玟绮
