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舍不得用?活在当下不留遗憾

舍不得用?活在当下不留遗憾
舍不得用?舍不得丢?专家教你“活在当下”整理术:不再把爱变成负担!(《健康1+1》提供)
文/JoJo、廖心筠(收纳整理师)
2025-09-05 24:19 中港台时间|09-05 11:01 更新

舍不得用?舍不得丢?专家教你“活在当下”整理术:不再把爱变成负担!

有人一辈子舍不得用新衣服,最后却没机会穿;有人省吃俭用存钱,结果留下遗憾。台湾第一位遗物整理师廖哥,揭开“舍不得”背后的真相:那不只是物品,而是执着与不安的投射。台湾第一位遗物整理师,分享真实故事,带你看见物品背后的心理枷锁。一次学会“使用、放下、整理”,从今天开始活在当下。

•今日专家

廖心筠 收纳整理师
台湾第一位到府整理师

+ 华人第一位遗物整理师
+ 台湾特力屋年度代言人
+ 台湾宜家IKEA合作讲师
+ TEDx讲师
+ 脸书开播二年〈线上收纳挑战营〉超过2000位学员
+ 创办Podcast频道〈姐整理的是人生〉
+ 发起〈一日一舍X无痛断舍离运动〉
+ 成立〈廖哥收纳补习班〉
+ 著作《收纳幸福到你家》《从家开始的美好人生整理》《姐,整理的是人生》
+ 脸书粉专〈收纳幸福-廖心筠〉

•时间

美东时间早上9点:9/4 周四 9:00am
中港台时间晚上9点:9/4 周四 9:00pm

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责任编辑:沁莲

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