【大纪元2026年03月24日讯】（大纪元工商记者曾莲采访报导）在现代运动医学与脊椎治疗领域中，体外震波治疗（ESWT）已成为一项备受瞩目的前沿技术，在奥运等国际赛事中被广泛采用。脊椎神经科医师林焯然指出，震波治疗虽然相对较新，但在处理慢性软组织与肌腱问题上展现了卓越的成效。
体外震波是一种在三度空间中瞬间传播、压力迅速改变的声波。林医师强调，这并非辐射或雷射，因此没有辐射伤害或热效应；简单来说，可以将其视为能量比超音波强100～1000倍的“超大型超音波”。在高能量时，震波可用于体外碎石；而在低能量时，则能有效刺激组织再生与修复。
震波的分类与应用
林焯然医师解释，在临床上将震波分为两种主要类型，以应对不同的病灶深度：
• 聚焦式震波（Focused）：穿透力较深，主要用于治疗慢性肌腱病变，例如臀中肌或腿后肌的损伤。
• 辐射式震波（Radial）：作用于较表层的组织，适用于肌肉触发点、足底筋膜炎以及脊椎旁的肌筋膜疼痛。
震波的核心作用在于刺激肌腱胶原蛋白再生、改善血液循环及组织代谢，并促使微血管新生，让缺氧缺血的组织恢复供应。
震波治疗常用于网球肘、跟腱疼痛、膝部肌腱问题及钙化性肌腱炎（常见于五十肩患者）等疾病；而在各类适应症中，足底筋膜炎的研究证据最为充分。
此外，震波的应用已扩展至中风复健。它能帮助中风患者降低肢体痉挛、增加关节灵活度，并进一步提升平衡能力与肢体功能。
治疗优势与术后恢复
体外震波最大的优点在于其非侵入性，完全无需手术或注射，且能减少药物带来的副作用。大部分的治疗时间仅需要15～20分钟，患者在治疗后疼痛感降低，即可自由活动。
不过林医师特别提醒，震波并非万灵丹，运动仍是康复中不可或缺的一环。震波的作用是诱发身体产生更好的修复反应，若能搭配脊椎调整与运动治疗，效果将会达到最佳状态。
哪些人不适合震波治疗？
林医师指出以下族群不适合震波治疗：
• 急性发炎期（可能导致症状恶化）
• 有凝血问题或感染者
• 孕妇
• 治疗区域附近有肿瘤的患者
林医师说，体外震波治疗提供了一种安全、快速且高效的非手术选项，为长期饱受慢性疼痛困扰的患者带来了新的康复希望。◇
焯然脊医治疗坊（Sophia Lam Chiropractic，P.C.）
治疗范围：脊椎矫正、关节钙化性肌腱炎、颈因性头痛、头晕、椎间盘突出、坐骨神经痛、膝关节疼痛、手脚麻痹、运动伤害、车祸后遗症、中风复健及头、颈、肩肘、腰背疼痛。
地址：43-22 215th St, Bayside, NY 11361
电话：347-578-0177
责任编辑：李佳◇
留言