【大纪元2026年07月10日讯】（大纪元记者黄玉燕台湾台中报导）台湾忧郁症的终生盛行率约1.2%至25%，全台确诊人数已接近64万人。卫福部台中医院精神科医师庄节一指出，在她的门诊中，主要是失业与教师两大族群。她说，近年AI取代人力导致很多人失业，如设计类的人才；而教师患者的增加，让她深感意外，从国小、国中、高中，甚至大学教师都有。不少教师反映遭到家长投诉等等压力，导致身心俱疲，这也让她的临床门诊患者增加约两成。
“准医学生”在烘焙中找回自信
现年25岁小熊过去被亲友认定为“准医学生”，高中一场模拟考失利后，他开始陷入焦虑与失眠，之后的重度忧郁症更长达数年。医师庄节一指出，小熊先生自我要求极高，高中前都维持校排前5名，因一次考试成绩表现失误，反复自责导致忧郁症。接受治疗后，曾尝试多种药物、心理治疗，甚至最新的rTMS（重复经颅磁刺激）物理治疗，但病况未见起色。
之后她想起小熊先生曾说每次考不好心情低落，就会吃甜点安慰自己，开心时也会吃甜点庆贺。于是今年初让他合并艺术治疗，安排“甜点烘焙课程”，学习烘焙有好的成果，小熊重建自信，能跟同学讨论制作技巧，分享甜点成品照，还立志开设“小熊工作坊”自力更生。
针对忧郁症的治疗，庄医师表示，目前临床上除了透过药物稳定生理病况外，也会辅助心理、物理及艺术治疗。除了烘焙课程，常见的艺术治疗还包含绘画、音乐、园艺、烹饪等，有助患者在创作过程中重建自信，重拾生活节奏，早日回归正常生活。
庄医师提醒，忧郁症初期常出现情绪低落、对事物失去兴趣、睡眠障碍等症状，随着病情加重，患者可能面临体重骤减或骤增、严重的负面认知，思考障碍，甚至会产生自残或自杀的念头，提醒民众若发现自己或家人出现上述症状，应及早寻求身心科医师协助。
责任编辑：陈玟绮
