【大纪元10月4日讯】 药补就中药来讲，中药本身也是大自然中花花草草之类的东西，但会归类于药物医典里，是因为它的药理作用强，所以古人说：“药即是毒”就是这个道理，药物有性（温、热、寒、凉），有味（酸、甘、辛、苦、咸），有归经（入那一脏腑），所以药补是要经过医师的辨证论治，依个人不同的体质，运用不同的药物来达成调理身体的目的，若随便服用，万一寒性体质的人，服用了寒凉的药材，热性体质的人，服用了温热的药物，本来是用它来保健身体的，现在反而对身体产生了伤害，而食补本身药理作用不强，就是使用不当，也不至于对身体产生伤害，也因此药补对身体会发生较明显的变化，而食补就显得较不明显了，这也是食补和药补的差异。(养生药膳园地)
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