【大纪元1月29日讯】美国田纳西州范德比尔特大学（Vanderbilt University）的心理学与精神学专家欧克立‧雷（Oakley Ray）博士，在回顾了二十世纪中有关心理、社会、健康等相关研究后，发现在美国有半数以上的死亡原因，最根源可归为行为和社会因素。
不仅如此，现在科学家也发现，紧张忧虑会对人的健康和生活状况产生负面影响。这些研究成果将发表在本月出版的《美国心理学家》刊物上。
报告分析指出，保持乐观积极的心态能让人减少忧虑，增强对疾病的抵抗力并延年益寿。
雷博士回顾了过去一百年中，心理学等相关领域的文献，着重在忧虑、疾病等因素之间的关系，才得出上述这一结论的。
文献中一个典型的例子是有关医学院一年级学生。美国医学院课业繁重，尤其是入学第一年时，结果造成大批学生在考试前生病，并发上呼吸道感染症状。这项于1987年发表的研究报告，说明紧张忧虑会削弱人的抵抗力。
雷博士同时指出，从发表的学术论文分析来看，一个人的生活方式以及环境都能影响其患病率。肺结核病菌存在于许多地方，但只有少数人感染，或许就与这些心理因素有关。
除此之外，一个人对事情的处理方式以及忧虑程度，包括对周围环境的认识、应付能力、自信、以及他人的支持等等，也会对其身体状况产生影响。研究还发现一个人与他人相处的情况会直接影响到其寿命长短。
在一些严重疾病的治疗上也能显现出这个结论。妇女因罹患乳癌而切除乳房后，其往后的寿命是由面对疾病的心态决定，而不是被病情严重程度左右。
在手术后5年、10年及15年的追踪研究中，最能推断死亡率及癌症复发率的指标，是病人在首次手术后三个月内的心态，准确度要比肿瘤的大小、病理分级和病人年龄等因素都要高。不仅如此，对于早期癌症的追踪研究，也证实乐观积极的心态对病情缓解及降低死亡率大有好处。
雷博士认为，现在的问题是如何利用这个科学发现来增强人们的健康。
另外，一个人面临疾病时的乐观态度也不是一时就能具备，而是要在日常生活中就能对人事物善意理解才做得到的。
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