【大纪元10月28日讯】每个念头就像一颗种籽一样，在种籽里面，你无法看到大树，但只要你播下种籽，并持续浇水灌溉，种籽自然会把自己所需的东西，吸引到身边来，而成长茁壮。
物质的本质并非物质，而是能量，是我们的念头。所以，不管你现在过得是什么样的生活，是落破潦倒，是病痛悲苦，是一无所有，都没有关系，重要的是你的意念，只要你常发正念，总是往好的想，并深信不移，那就对了！
现代物理学有一个最伟大的发现，那就是“物质就是能量”。这也是爱因斯坦对人类所作的最大贡献，他向我们揭示，物质只是能量的一种形式。这世界上的万事万物都是由能量所形成，不管是石头、木头、桌椅，你、我，包括我们的眼睛、耳朵、鼻子都是由能量所形成。
在佛教经典《般若心经》也提到：“色即是空，空即是色。”我们肉眼所见到的并非真实存在，肉眼看不到的才是真实的存在。说得更明白一点，我们看到房屋、墙壁、身体都不是真实的，它们只是纯粹的能量，由于电子的移动速度非常快，以致我们的肉眼看不出来，因而认为它们是一个实体。
物理学家研究了三百年，想找出物质的本质，当他们探索得愈深，就愈感到迷惑，他们简直无法相信，在物质的里面竟然什么都没有，物质的本质并非物质，而是能量。
你的身体看起来好像是由固体物质所构成，而这些固体物质可以分解成分子和原子，但根据量子物理学，每一个原子的内部有百分之九九．九九九九是空的，以闪电般的速度穿梭在这些空间中的次原子，其实是一束束振动的能量。这些能量并不是随便任意振动，振动其实就是携带讯息，整个讯息场会把讯息传送到宇宙量子场创造物质世界我们所看到的实相。
物质是来自念头
爱丁顿（Eddington）这位伟大的科学家即说：“我们总是认为物质是东西，但现在它不是东西了；现在，物质比起东西而言更像是念头。”
念头，没错，物质是来自念头，是来自我们的思想。如果不是先有飞机的念头，科技是无法创造出飞机的；如果不是先有写这本书的念头，这本书也不会呈现在你的眼前。
如果你剖析一张画，你会发现它是由画布和一些颜料所组成，但一幅画之所以变成美丽的图画，并非来自画布和颜料等物质的总合，它是来自绘着，是来自绘图者的念头。如果没有那个想法，也就不可能有那幅画。
把一块方糖放在瓦斯上燃烧，只会产生火光、热和油腻的碳块，可是如果把它吃进肚子，却能创造出许多事物，为什么？是的，是因为思想，思想把糖所提供的能量变成了梵谷的名画、台北的一零一大楼、萧邦的《波兰舞曲》和密尔顿的叙事诗《失乐园》，这些都是思想的结果；思想创造物质，这本书的写作也是来自思想，也是来自一个念头，至于对于你有什么影响，也要看你的思想。
你生活所看到的一切都是来自思想，以及你思想所创造的结果。你的肉体、骨头与肌肉可被还原为百分之七十的水分以及没有多大价值的化学物质。然而，你的思想却使你成为你。
一念一世界
我们的每个思想和意念都负荷着不可思议的能量，这些能量会透过各种形式实践自己。你的思想会创造出疾病，也能治好疾病；你的思想能让你陷入痛苦，也能让你离苦得乐。思想创造出善与恶、美与丑、成功与失败、富有与贫穷、天堂与地狱……。你生命经验的种种，通通都是你的思想所创造的。
命运（fate），英文字首的缩写为“From All Thoughts Everywhere”“来自个处的所有思想”，也就是说，我们命运即是来自我们的想法，我们的想法决定自己的命运。
所谓“一念一世界”。我们是自己命运的创造者，我们外在所看到的一切，正是我们内心世界的呈现。英国诗人密尔顿在《失乐园》有句名言：“心是居其位，只在一念间；天堂变地狱，地狱变天堂。”千万不要小看一个小小的念头，你的任何“起心动念”都可能改变整个世界。现代物理学家说“在微小的原子里存有巨大的能量。”原子是这么的小，小到连显微镜都看不到，它只是一个推论，但它却改变了整个世界，日本长崎、广岛就是被原子能量所摧毁的。
正如同原子能拥有如此巨大的能量，你的思想能量也是一样，相似的能量会吸引相似的能量，形成类似的“能量团”。当这些类似的“团”在宇宙中彼此穿梭、碰触，慢慢的聚合在一起，也就形成了物质，形成了我们的世界，这即是思想形成物质，也是原子弹形成背后的原理。
每一个思想，即使只是小小的念头，也会变成一个东西，而每一样东西在一开始的时候也只是一个想法，也只是来自一个小小的念头。
所谓“勿以恶小而为之，勿因善小而不为。”不要轻忽你的恶念，说：“我只是无聊乱想，我只是说说而已，我想应该没什么关系。”即使是微不足道的火花，也可能烧掉整座森林。
不要小看你的善念，说：“那只是一件小事，不算什么。”即使是小水滴，最后都可以注满整个大池子。
人们为善、为恶，都在一念之间，变好、变坏，其实就在一个小小的念头上。
小小的善念，大大福报
佛陀深知意念的影响力，所以提醒大家说：“不要忽视小恶；火花尽管再小，都会烧掉像山那么高的干草堆；不要忽视小善，以为它们没有什么用；即使是小水滴，最后都可以注满大容器。”
生活是由小事所组成的，没什么大事，但小事累积起来就成了大事。单单一个小小的善念也许看起来没什么，但光是那个念头即是大大的福报。单单一个小小的动作也许看起来没什么，但光是那个行动即是大大的善行。
记得《心灵鸡汤》里，有一则篇名为“一次一个”的感人故事，也许你也听过：
日暮时分，有个人独自一人在荒凉的墨西哥海滨漫步。他边走边瞧见远方有个人，走得愈近，就愈注意到那个人一直弯着腰捡拾某些都东西，并将捡来的东西掷到水里，那人就这么再三反复地将东西丢入海中。
当他又走近些，才发现那男人是在拾取被冲上岸的海星，并将其一一掷回水中。
他十分困惑，便走上前问：“晚安，朋友，请问你在做什么？”
“我在把这些海星丢回海里，现在是退潮，如果不把它们扔回去，会缺氧死掉的。”
“我懂了，”他回答：“可是沙滩上的海星恐怕不下千万，你总不可能把它们全都扔回去吧！因为实在太多了，所以你再怎么做还不是一样？”
那个人咧嘴笑了笑，弯下腰又拾了一颗海星，把海星掷回海里，回答说：“对这颗海星来说可就不一样！”
是不是？光是一个小小的善念，就能挽救许多生命。
种籽就是树木
每个念头就像一颗种籽一样，在种籽里面，你无法看到大树，但只要你播下种籽，并持续浇水灌溉，种籽自然会把自己所需的东西，吸引到身边来，而成长茁壮。
物质的本质并非物质，而是能量，是我们的念头。所以，不管你现在过得是什么样的生活，是落破潦倒，是病痛悲苦，是一无所有，都没有关系，重要的是你的意念，只要你常发正念，总是往好的想，并深信不移，那就对了！
《优婆尼沙经》里有一则寓意深远的故事─
当史维特凯图从他师父那里学成归来时，他的父亲给他上了一课。父亲告诉他：“史维特凯图，你到外面去摘一科个水果来。”
他立刻出去，带回来一颗水果。
父亲说：“把它打破，看看里面有什么？”
“里面有很多种籽。”
“嗯！很好，”父亲说：“现在拿出一粒种籽，然后打破它，再看看里面有什么？”
他说：“什么都没有。”
父亲说：“每一样东西都是从没有东西生出来的。这颗大树，大到可以让成千上百的人在底下乘凉，也是从一粒种籽生出来的。你打破种籽，在里面找不到任何东西，这就是人生的奥妙─每一样东西都是由没有东西产生出来的。”
种籽就是树木，它只是一棵尚未显示出来的大树，所以不要认为种籽很小不重要，同样的，也不要认为只是一个念头不重要。其实你的命运，你生命中所有的境遇就决定在这些你没有“意识到”的念头上。
别忘了，每一样东西都是由没有东西产生出来的。
（待续）
（希代书版《所以，你也要发正念》）
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