生活知识:改善免疫功能多饮白开水

【大纪元2月11日讯】美国营养与食品研究中心扬．约翰博士经研究后发现，煮沸后自然冷却的凉开水，具有特异的活性：它容易透过细胞膜，能促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白的含量，改善免疫功能。因此，在日常生活中，不要饮过多的饮料。而普普通通的白开水，使你更健康。

因啤酒、汽水、果汁等各种饮料，大都含有较多的糖、糖精、电解质和合成色素。这些物质排泄得很慢，因而对胃胃粘膜产生不良刺激，影响食欲消化。会增加肾脏过滤的负担，影响肾脏功能。

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