大紀元

【胡太太珍馔美食】首乌当归补血汤

舒笙
2005-12-28 06:11 中港台时间|2025-10-21 23:48 更新
人气 96


材料:
一、乌骨鸡一只、何首乌四钱、熟地四钱、当归三钱、山药半两、黄耆一两、枸杞子二钱。
二、老姜六片、盐一小匙、不织布袋一个。


药材包:
将材料一装入不织布袋内,成为药材包备用。


做法:
一、鸡肉切块,放入热水中川汆烫后,捞出备用。
二、锅内烧煮开水,水滚之后,放入鸡块、药材包、老姜及少许盐(也可以不加盐)。
三、鸡与药料在水中,俟再度煮滚后,改用小火,再炖煮约一小时即可。


注解:
必须等水煮滚后,再放入鸡块煮;如此,鸡肉的口感较有咬劲。
选取乌骨鸡的舌头黑色,脚趾五爪者为佳。


功效:这个药膳汤方有养血补气,健脾补肾之功。@
(https://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.