【大纪元4月10日报导】(据中广新闻记者黄玉芳报导)一般人以为肥胖者才要担心睡眠呼吸中止症，不过美国史丹佛大学睡眠中心研究发现，东方人上呼吸道的构造比西方人狭窄，罹患睡眠呼吸中止症的概率高出四倍。
由于睡眠呼吸中止症会增加心血管疾病、猝死的概率，因此医师呼吁，只要睡觉打鼾声越来越大，可能需要积极治疗。
不少人都知道维持理想体重，可以预防打鼾以及睡眠呼吸中止症，不过新光医院胸腔内科主治医师林嘉谟表示，根据美国史丹佛大学睡眠中心的研究，东方人上呼吸道的构造、也就是大脑底下的颅骨底比西方人短零点五公分，虽然体型不如西方人肥胖，但是先天构造上，比西方人更容易打鼾、以及发生睡眠呼吸中止。
由于睡眠呼吸中止症会让脑中风、猝死概率，较正常人增加三倍以上，因此林嘉谟表示，只要睡觉时打鼾声越来越大，代表呼吸道越狭窄，或是怎么睡也睡不饱，就应该到医院作睡眠检查，不要等到肥胖，或是心血管疾病等其他症状出现。而平常最好能侧睡、睡前避免镇静药物及不喝酒等，都可以帮助预防。
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