大紀元

两道美味爽口沙拉简单做法

2006-07-31 20:30 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
人气 1

也许周末是你唯一能锻炼厨艺的好机会,但是夏天进厨房是件很辛苦的事情,不如简单地做个美味沙拉,既健康又省事。

  土豆沙拉

  材料:土豆2个、芹菜少许、胡萝卜、玉米粒适量

做法:

  1.土豆洗净放在锅中煮熟,熟后用凉水过凉,去皮切成小丁;

  2.胡萝卜去皮,将芹菜和胡萝卜切成小丁后用热水煮,再用凉水过凉,控干水分;

  3.预备一些罐头装的玉米粒,依个人喜好投放。一根酸黄瓜切碎,50克洋葱切碎;

  4.把1、2、3所有料放在一起,加少许盐和胡椒粉拌匀,再用沙拉酱拌匀即可。

  金枪鱼沙拉

  材料:金枪鱼(罐装)、玉米粒、洋葱、土豆、酸黄瓜、小西红柿

  做法:

  1.将洋葱切丝,煮好的土豆去皮切片;

  2.一些小西红柿一分为二,酸黄瓜切成半圆片;

  3.把所有材料放在一起加一点盐和胡椒粉,再加入一些蛋黄酱拌匀即可。

【竞报】

标签
相关专题:
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.