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易感冒者不要食用香菜

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香菜,是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜能辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜,可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

  但是,容易感冒的人,却应避免食用香菜。因为这类人通常有不同程度的气虚现象。香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等。上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者,也常常存在一定程度的气虚,也应对香菜“敬而远之”

来源:现代健康网

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