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黑眼圈
【大纪元6月25日讯】黑眼圈是不少民众的困扰，医师表示，黑眼圈的形成一般有三种原因，包括血液循环不好、色素沉淀及过敏性鼻炎所引起，要改善黑眼圈问题，建议民众先查出根源，血管型或色素型黑眼圈，应多摄取富含蛋白质食物，鼻子过敏则避开过敏原，饮食中可多摄取芝麻、胡萝卜及海带，至于电脑族因辐射引起的黑眼圈，则可多喝绿茶改善。
有黑眼圈的困扰民众，别以为自己只是睡眠不足太累才有熊猫眼。开业整形外科院长黄干诚表示，黑眼圈的形成原因可分为三种，第一种是血管型黑眼圈，是由于血液循环不好引起，另一项则是色素型黑眼圈，是由于色素沉淀在眼眶周围，第三种则是过敏性黑眼圈，是由于过敏性鼻炎患者的血管中，容易有发炎物质，引起皮下血管扩张，使得眼下肌肤常会有黑眼圈产生。
医师表示，要改善黑眼圈，除了雷射美容，其实应该要找出造成黑眼圈的起因，并改善饮食，血管型或色素型黑眼圈，应多摄取富含蛋白质食物，例如鸡蛋，促进细胞增生，缓解黑眼圈形成，鼻子过敏引起的黑眼圈，则应该避开过敏原。
饮食部分，医师建议，芝麻中所含的维生素E，对眼球和眼肌具有滋养作用，而葫萝卜中的维生素A可以维持上皮组织正常机能，海带富含铁质，可以促进血红蛋白增加，增强眼周皮肤输送氧分和营养的能力，这些都具有改善黑眼圈效果。至于每天面对电脑的上班族，电脑辐射可能造成黑眼圈，不妨多喝绿茶，因为绿茶中含有特异性植物营养素，也可以有效改善。文／中广新闻网◇
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