原料：核桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶、豆浆各100毫升
方法：将核桃仁、黑芝麻磨碎，再加入牛奶、豆浆，早晨服用，每日一次，一月为一疗程，宜长年服用。
文章来源：人民健康网
2008-06-09 23:17 中港台时间|2018-01-11 21:58 更新
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