鱼既可以成为很营养的食物，也可能让你摄入污染物和重金属毒素，这取决于你吃哪种鱼。那么，哪些鱼类健康？哪些鱼类应尽量少吃？在过度捕捞下，曾...

中医惠泽中华民族几千年，在英国也越来越受欢迎。中医不只是治祛除病痛，还能用来调理身体。如果能抓住男孩、女孩们的生长发育时期增加营养，并采...

中医惠泽中华民族几千年，在英国也越来越受欢迎。中医不只是治祛除病痛，还能用来调理身体。如果能抓住男孩、女孩们的生长发育时期增加营养，并采...

英国广播公司国际频道（BBC World Service）的节目《食物链》（The Food Chain）今年3月份出了一集，名叫“这些...

全国华人保健中心及西敏市成人教育服务署将于2018年一月起在保健中心举办一系列帮助华人求职及申请福利的讲座(每月一次)。凡到英国住满三年...

英国大风肆起、暴雨袭人的季节又要到了，天凉请加衣，照顾好自己坐等来年春暖花再开。不过人食五谷，难保一世安康，被伤风、感冒偷袭后也是麻烦...

出身医药世家的何献宇，至今对小时候上山采药的经历记忆犹新。为采到地道药材，每逢不上学的日子，天还没亮他就在祖父的带领下出门了，一路翻山越...

近年来癌症高居国人死因榜首，许多人闻“癌”色变。家中若有癌症患者，家属们为了患者的健康，莫不绞尽脑汁变化三餐。既要顾及营养均衡，又要体谅...

小林一行是日本减重健康协会认定指导员、国际心理治疗协会认定心理治疗师，长期受忧郁症与肥胖症所苦。但他还是想改变自己，于是从彻底了解身体的...

海带中含有多种健康头发所需的营养素，像是维生素A和维生素C都是制造天然护发素─皮脂的原料，维生素B、维生素E有助维持头发健康，钙质则能够...

现代生活节奏很快，生活压力较大，很多人时常处于紧绷状态，适当的放松是十分必要的。国外网站《Prevention》列出10个得到专家认可的...

西方有句谚语“You are what you eat”，意思是“人如其食”。不过，吃饭前做的事情对我们的健康也有很大的影响。据Brig...

一名在夜市摆摊的母亲，看到女儿不舒服却硬说没事儿心中不忍，深夜她回家后更发现女儿的异样。熬过紧张又忐忑不安的12小时后，她忍不住放声大哭...

像洗衣板一样超平坦的小腹虽然看起来很棒，但对身体却不是最健康的事。实际上，小肚子有助于维持身体雌激素的正常量。

咸鸭蛋又称腌鸭蛋、是一种中国传统食品。喜欢吃咸鸭蛋的人不少，不仅松沙可口，而且香气也很浓郁。优质的咸鸭蛋咸度适中，味道鲜美，老少皆宜，而...

从神经系统到消化系统，猫爪藤几乎能帮助缓解任何症状......

有些人认为，冰淇淋添加较多脂肪会比较好吃，但美国一项研究发现，大多数人无法分辨冰淇淋添加脂肪的比例差异，脂肪对于冰淇淋的美味也许没有人们...

这会是你吃过最棒的蔬菜“薯条”，秘诀在于水煮根茎类蔬菜，并在烘烤前用力摇晃......

日本口臭学会常任理事本田俊一医师警告，过度刷牙与漱口，反而会加速恶化口臭！而清澈干净的新鲜唾液含有大量的氧气，能够预防厌氧菌增殖， 若能...

（大纪元记者罗蓉蓉综合报导）对于女人们来说，脸部皮肤总会随着年龄的增长而长出相应的皱纹，而当皱纹已经长出的时候，想要再去除皱纹，可是不那...

几乎所有宫颈癌、一部分男性阴茎癌、大多数肛门癌、口咽癌、女性阴道癌和外阴癌是高危型HPV病毒感染引起的。幸运的是，注射疫苗可以有效预防这...

饮食清淡有益身体健康，对高血压和肾病的人来说尤为重要，但是食物过于清淡，让人很难有食欲享用，这时可以试试在炒菜时滴上几滴柠檬汁来调味，让...

甫于7月以高龄105岁过世的日野原重明（Shigeaki Hinohara），是日本医生暨长寿专家，也是世界上服务年资最久的医生和教育家...

每年夏天，包括台湾在内，全球各地都有孩子被锁车内因高温闷热而致死的事件。每次发生这种事情，大人们都会心痛不已，其实掌握关键5件事，就可以...

一种冰淇淋放在太阳底下曝晒4天都不会融化，而且蚂蚁、小鸟都不吃！这种冰淇淋口感、味道都不错，可是你敢吃吗？现在冰淇淋中的添加剂曝光，快来...

英国睡眠专家建议说，早餐吃正确和适量的坚果和水果，可确保一夜好眠。

“妈妈从不限制我，只希望我健康快乐”，只因妈妈去世前，希望儿子能瘦一点，交个女友，成家立业；胖哥吕宗宪决心听妈妈的话减肥，数年来体重从2...

今天（8月7日）立秋，意味着秋天的开始。但是因其还在三伏天内，所以暑气未消。俗话说：“秋老虎”会“咬”人，此时养生要注意什么呢？

他有一个很好的朋友，是电子业高阶主管。十多年前，那位朋友因为工作原因，他需要长期出差。人总是在路上，所以经常忍尿。

人人都知道手相、面相可以透露一个人的命运，殊不知在手腕上出现的纹路也藏着惊人的秘密，从中可以看出一个人的健康情况和人生走向！